Vorbereitung Umspielen

  • Organisation

    Es werden 3 Hütchen im Abstand von 15 m auf einer Linie aufgebaut. 3 m rechts der Hütchen befindet sich eine Seitenlinie. Am Ende erfolgt ein Torschuß. Die spieler starten mit Ball, von etwa 10 - 15 m vor dem ersten Hütchen.
  • Durchführung

    Die Spieler dribbeln den Ball zum ersten Hütchen, spielen einen Eigenpass mit einer Berührung über die Seitenlinie. Der Pass sollte nicht zu kraftvoll gespielt werden und vom selben Spieler kurz hinter der Seitenlinie kontrolliert werden. Am Ende erfolgt ein Torschuß.
  • Hinweis

    Verschieden Umspieltechniken. Beidbeinig trainieren. Finten einbauen. Hütchen auf der links aufbauen.
  • Feldgröße

    Abstand Hütchen - Seitenlinie: 3m
  • Hütchenabstände

    15 m

Technik:

Dribbling, Finten/Tricks, Torschuss

Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren)]

Dauer:

15 min

Trainingsform:

Einzeltraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Einzeltraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Beliebig

Autor: André Meier

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