Organisation:
<p>1 Tor<br />1 Torspieler<br />3 Dummies/Pylonen<br />mind. 3 Bälle</p>

Durchführung:
<p>Die Dummies/Pylonen werden als Gegenspieler ca 15-20 Meter von der Grundlinie aufgebaut.</p> <p>Drei Spieler bilden die Abwehrkette(links, rechts zentral) Diese Spieler bewegen sich auf ihren Positionen.</p> <p>Es gibt 2 Varianten, die trainiert werden können.</p> <p>1. Rückpass ei...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
Es werden Zwei Hütchen Vierecke aufgebaut, ein äußeres ein inneres. An den äußeren postieren sich jeweils zwei Spieler in Jeweils einer. Die Spieler am Starthütchen benötigen je einen Ball.

Durchführung:
Die Übung wir mit einem Pass zum ersten inneren H. eröffnet, dieser S. passt direkt in den Lauf des passeröffnenden S., dieser nimmt den Ball mit einem Kontakt aus der Bewegung mit, dribbelt zum nächsten aäußeren H. u. übergibt dort an den wartenden Spieler, der den Ablauf weiter fort...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Rohrbach

Mannschaft - SG Wattenscheid 09-U14-2015/2016

Organisation:
- 2 Leiter - 2 gelbe, 2 rote, 2 blaue, sowie 2 grüne Hütchen - 2 Hindernisse

Durchführung:
Aufbau wie im Bild. Die Teams starten gleichzeitig durch die Leiter, dann zum Hindernis in der Mitte des Feldes, danach nach Zuruf des Trainers zu einem oder zu mehreren Hütchen unterschiedlicher Farbe, danach zurück zum Ausgangspunkt, nach abklatschen des Mitspielers startet der näch...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Organisation:
<p>Mit 6 Hütchen ein Viereck und eine Mittellinie markieren.</p>

Durchführung:
<p>Beide Teams starten von den Linien aus.</p> <p>Das Ballbesitzende Team hat die Aufgabe die andere Linie zu erreichen, die Spieler dürfen dabei jedoch ihr Feld nicht verlassen.</p> <p>Das grüne Team soll dies verhindern und darf sich frei bewegen.</p> <p>Variation: Mit einem Pass vo...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Blöth

Mannschaft - FC Nöttingen-U14-2017/2018

Organisation:
Mit Stangentoren ein 14x1 m großes Feld markieren An 2 einander gegenüberliegenden Linien steht je 1 Stangentor (Breite 1,5m) Vor und hinter einem Hütchentor in der Mitte stehen die Gruppen A und B. Der erste Spieler A hat 1 Ball. Auf den Grundlinien pro Spieler 1 Ball ablegen A passt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Pfeifer

Mannschaft - SV Waldhof Mannheim U18-U18-2011/2012

Durchführung:
1 Spieler läuft mit dem Ball an eine Markierung und spielt mit einem Druck pass auf ein kleines Tor. Danach geht der Spieler über die Stangen holt sich den Ball und geht im Slalom um die Stangen. Auf höhe des Hüttchen beginnt ein Tempo lauf mit kurzer Ballführung auf die andere Seite....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Trainingsform: Stationstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Stalyga

Mannschaft - SC Grüne Heide Ismaning-U 19-2015/2016

Organisation:
6 Kegel, 6 Hüchtchen, alle Bälle, Alle Spieler

Durchführung:
1: Lininiensprint (1. 10m, 2.15m) 2: Kniebeugengang (15m) 3: Hocksprünge vorwärts (15m) 4: 30 m Sprint 5a: locker zum Hütchentor laufen, weiter mit 6a 5b: Pass auf Trainer, prallen lassen, vor dem Hütchentor Abschluß suchen 6a: eine 8 laufen, weiter mit 7a 6b: Sprint zum Kegel 7 7a: S...

Übungskriterien:
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 45 min
Technik: Passspiel (Doppelpass) | Torschuss (Vollspann, Volley)

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Aufbau siehe Skizze auf ca. halbem Feld. Übung wahlweise mit oder ohne Torwart.

Durchführung:
Spieler A und B starten gleichzeitig. A spielt in den Lauf von B. B nimmt mit in Richtung Hütchenreihe ( Gegner). A hinterläuft B nach aussen. B spielt in den Lauf von A. A nimmt den Ball zur Grundlinie mit. B läuft gleichzeitig in den Strafraum. A spielt von der Grundlinie einen Pass...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Torschuss | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Spielzüge (Hinterlaufen, Einfacher Spielzug)
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>gemäß Abbildung aufbauen und das Tor mit Torwart besetzen.<br />Sollte kein Torwart vorhanden sein, Stangen o.ä. verwenden, um Zielzonen zu markieren.</p> <p>Startposition A mehrfach besetzen und ausreichend Bälle bereitlegen.</p>

Durchführung:
<p>Passstafette zum Seitenwechsel mit anschließendem Hinterlaufen am Flügel und Pass in den Rückraum mit Torabschluss.</p> <p>A passt zu B</p> <p>B nimmt an und dreht sich zu C auf - Pass zu C</p> <p>C nimmt an und passt steil auf D</p> <p>D nimmt an und dribbelt Richtung Tor<br />dab...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013