Organisation: <p>Markierungen. 4 kleine Tore. 2 große Tore. Bälle. Leibchen.</p>
<p>3 Teams einteilen.</p>
Durchführung: <p>1. Drei Teams jeweils ein Ball im Feld Ballzirkulation.</p>
<p>2. Zwei Teams auf Ballkontrolle, 3. Team bei BE sofort auf ein beliebiges Tor der 4 Minitore AA, anderen beiden auf sofortige Rückeroberung des Balles.</p>
<p>3. Gleiches auf 2 Großtore.</p>
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Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 17 (B-Junioren)) 60 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten
Autor: Großkopf
Mannschaft - SV Eichede-Liga 2016/17 (Regionalliga Nord)-2016/2017
Organisation: <p>Ein 35 x 35 Meter großes Feld markieren.</p>
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Durchführung: <p>6 gegen 6 mit 3 Pflichtkontakten (= Ballbesitzer muss mindestens 3 Kontakte spielen, bevor er zu einem Mitspieler passt.</p>
<p>So erhält die Mannschaft, die den Ball verloren hat, die Gelegenheit, den neuen Ballbesitzer sofort unter Druck zu setzen und ggf. in einen Zweikampf zu v...
Übungskriterien: Dribbling, Finten/Tricks, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 90 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 10 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Mannschaftsverbund, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Müller
Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018
Organisation: siehe Zeichnung 25 x 25 m großes Quadrat
2x 2 m kleines Quadrat
Durchführung: Der Spieler im Quadrat läuft los und holt sich einen Ball dribbelt in sein Feld zurück und klatscht ab. Bevor der 2 los läuft macht er 3 Liegestützen/Burpees und holt sich anschließend den Ball aus der Mitte oder darf sich aus den anderen Feldern einen Ball klauen. usw. Nach Ende des ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min Mannschaftstraining
Organisation: 4 Hütchen - 1 Ball - 5 bis 7 Spieler
Durchführung: - Spieler A spielt auf Spieler C (1) und wechselt auf Position B (1a)
- Spieler C lässt auf Spieler B (2) zurückprallen und dieser spielt direkt den diagolen Pass auf Spieler D (3). B wechselt auf Position C (3a)
- Spieler D lässt wieder auf Spieler C prallen (4) und C spielt den Diag...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Ost
Mannschaft - SV Hesepe/Soegeln-I. Herren-2014/2015
Durchführung: Sobald A den Ball berührt, beginnt die Übung: A soll gegen B in seinem Rücken zum Abschluss auf Tor 1 gelangen.
Erobert B den Ball, spielt er C oder D an, die sich im 2 gegen 2 E und F durchsetzen und einen Treffer bei Tor 2 erzielen sollen.
Manschaftswettbewerb organisieren.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min > 10 Spieler Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Durchführung: <p>*siehe Abb.</p>
<p>*Wenn der erste Ball Position D klatschen lässt kann der zweite Ball gespielt werden.</p>
<p>*Wechsel von A zu B, B zu C, C zu D usw.</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 15 min 6 - 10 Spieler, > 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Beliebig
Autor: Bartsch
Mannschaft - TuS Blau-Weiß Königsdorf 1900 e.V-1. Herren-2016/2017
Organisation: <p>Entweder Hütchen oder Markierungsplättchen.</p>
<p>Es kann über den ganzen Platz, halber platz, Kleinfeld Platz (wenn man einen besitzt) spielen. Mit Torhüter oder nur mit kleinen Toren.</p>
Durchführung: <p>Es darf sich auf dem ganzen Feld bewegt werden. Gespielt darf aber nur in der Sanduhr. Kontaktbegrenzung freie Wahl.</p>
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Senioren (ab 18), U14 - U19 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Bartsch
Mannschaft - TuS Blau-Weiß Königsdorf 1900 e.V-1. Herren-2016/2017
Organisation: <p>Das Feld mindestens 20 x 20 Meter abstecken, je nach Spieleranzahl Größer.</p>
<p>Jeweils 2 Viereckige Felder ( 2 x 2 Meter) in Gelb und Rot abstecken und ein Feld ( 1x 1 Meter) in Blau abstecken.</p>
Durchführung: <p>Rot zählt 1 Pkt., Gelb zählt 2 Pkt., Blau zählt 3 Pkt.</p>
<p>* Ziel ist es dort hineinzulaufen und den Ball dort zu bekommen sowie sauber weiter zu verarbeiten. Nachdem das Passiert ist bekommt die Mannschaft den jeweiligen Punkt.</p>
<p>* 3 Runden a 7 min.</p>
<p>Beim Handball nu...
Übungskriterien: Torwarttechniken, Ballkontrolle Pressing, Entwicklung der Spielintelligenz Kondition (Beliebig) Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 30 min 6 - 10 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (1 Spieler, 2 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining, Einzeltraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig Eckball (Eckballstaffelung offensiv)
Autor: Bartsch
Mannschaft - TuS Blau-Weiß Königsdorf 1900 e.V-1. Herren-2016/2017
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