Woche 5 Mittwoch: Orientierung/Reaktion

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    Woche 5 Mittwoch: Orientierung/Reaktion

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

90 min

Autor: Ercüment Sahin


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