Y-Übung mit Hinterlaufen

  • Organisation

    4 Hütchen
  • Durchführung

    Wie in der Animation gezeigt. Wichtig ist die Auftaktbewegung des ballerwartenden Spielers. - A spielt zu B - B lässt zu A prallen - A spielt zu D - D lässt zu B prallen - B lässt wieder zu D prallen - D spielt zu C - C spielt B in den Lauf

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min


Intention:

Offensivverhalten

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

1-1 im vier Eck
3+Tw gegen x 3 + Tw im klein Feld Absicherung
Viererkette ohne Ball

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Tiki-Taka-Passen
Schnelles Umschalten 3
Schnelligkeitsausdauer - Pendellauf 200m

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

3 gegen 2 mit bei 2 Ballkontakten und anschliessendem 3 gegen 4 Konter
3+Tw gegen x 3 + Tw im klein Feld Absicherung
TE Flugbälle mit Torabschluss


Laden...