Y - Übung

  • Organisation

    Spieler 1 bringt den Ball ins Spiel während Spieler 2 eine Auftaktbewegung macht und das Zuspiel von Spieler 1 fordert wo er mit seiner Körperbewegung entscheidet auf welche Seite er das Zuspiel haben möchte. Wichtig ist dabei, dass Spieler 2, 3 oder 4 beim Zuspiel offen zum Spielfeld stehen und nicht mit dem Rücken zum gegnerischen Tor. Die Übung kann eventuell noch mit einem Torabschluß enden ( für die kleinen Kids ). Ist aber auch mit doppelpass erweiterbar in der Mitte usw.
  • Hinweis

    Coachingpunkt: Ballannahme von Spieler 2, 3, 4, Passgenauigkeit, Reaktionsschnelligkeit
  • Hütchenabstände

    3 x 3 x 3 für den Anfang und dann die Distanz erweitern.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Simon Görbing


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