Zuspiel über verschiedene Distanzen

  • Durchführung

    Spieler A spielt den Ball zu Spieler B und läuft rückwärts (seitlich) zu Spieler C und stellt sich hinten an, B zu C und stellt sich zu D hinten an. usw. -verschieden Distanzen -rechts sowie links üben

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Guy Majeres


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