Organisation:
<p>Seitliche Taburäume ca. 2 Meter in jeder Spielfeldhälfte aufbauen.</p>

Durchführung:
<p>Das Spiel soll generell über die seitlichen Taburäume gespielt werden. Die Spieler in den Taburäumen dürfen nicht angegriffen werden. Freies Spiel in der Mittelzone. Tore direkt aus den Tabuzonen sind ungültig. </p>

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 2016/2017-2016/2017

Organisation:
<p>16 Bodenmarkierungen werden als<br />Rechteck/Quadrat ausgelegt. Der Abstand<br />zueinander sollte dabei mindestens 5 Meter<br />betragen.</p>

Durchführung:
<p>A: Die Spieler starten an den inneren<br />Markierungen ins Dribbling.<br />B: Es geht immer diagonal und anschließend<br />direkt zur nächsten Markierung.<br />C: Im Parcours werden Technikaufgaben<br />ausgeführt.<br />D: Am Ende der Bahn dribbelt der Spieler zu Hütchen D, spielt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Bokanovic

Mannschaft - SC/ESV Parndorf-U-9-2016/2017

Organisation:
<p>Ein Dreieck (am besten mit 2 Dummis auf B und C) - Größe variiert je nach Altersstufe und Qualität der Spieler - ca. 15 Meter Abstand</p> <p>5 - 7 Spieler pro Dreieck</p>

Durchführung:
<p>A spielt zu B - offene Annahme - zugleich löst sich C - B spielt zu C - offene Annahme, Tempodribbling mit Finte wieder zurück zu A</p> <p> </p> <p>Variante I:</p> <p>A spielt zu B, der auf A prallen lässt - weider zu B (in den Lauf) spielt - zugleich löst sich C, B zu C - prallen ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Handle

Mannschaft - SK St. Johann-SK St. Johann Kampfmannschaft I-2018/2019

Organisation:
Mit Hütchen 2 Linien (Gelb = Viererkette, Rot = Mittelfeld) aufbauen - 2 Teams (Angriff 6-8 Spieler, Verteidigung 5+TW) - Angriff spielt mit 2 Innenverteidigern, die das Spiel nur eröffnen und zum verlagern helfen dürfen, 6 Sechsern davor, 2 Außenverteidigern und 2 Stürmern - Verteid...

Durchführung:
- Team Blau verteidigt und verschiebt auf der Mittelfeldlinie (nicht tiefer), während Gelb versucht das Spiel zu verlagern um Blau auszuspielen und in die Mittelzone zu kommen - Einer der beiden Stürmer lässt sich immer mit ins MIttelfeld fallen, um eine Überzahl zu schaffen - Ist der...

Übungskriterien:
Taktik: Spielverlagerung, Taktiktraining | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben) | Spielzüge (Angriff über die Mitte, Spielzug mit Optionen)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<p>Zwei Vierecke: Ein äußeres Viereck ca. 20x20m und ein inneres Viereck ca. 15x15m.</p>

Durchführung:
<p>Beginn im 5v3 im inneren Viereck. Überzahlteam spielt auf Ballbesitz mit max. 3 Kontakten. Unterzahlteam versucht den Ball zu erobern und ihn zu den Mitspielern im äußeren Viereck zu bringen. Danach gehts weiter im 7v5 im äußeren Viereck.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Peter

Mannschaft - SV Heimstetten-U15-2016/2017

Organisation:
2 Markierungen,8 - 12 Spieler,Bälle

Durchführung:
2 Stürmer gegen 2 Verteidiger,Stürmer beginnen mit einen Querpass,bei Torerfolg bleiben die Verteidiger. Erobern(spielen weg) die Verteidiger den Ball werden die Stürmer zu Verteidiger

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2013/2014

Durchführung:
<p>Gespielt wird 8 gegen 8<br />Eine Mannschaft spielt auf das reguläre Tor, das zweite Team spielt auf die kleinen Tore.<br /><br />Schnelle Passfolgen (max. 2 Ballkontakte)<br />Diagonalpass - Spielverlagerung<br />Pass in die Tiefe<br />Anbieten - Freilaufen<br />Torabschlüsse</p>...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Kreuzer

Mannschaft - SC Zwettl II-Kampfmannschaft 2-2016/2017

Durchführung:
Spieler A spielt Pass auf Spieler B B lässt sofort wieder auf A zurückprallen A spielt Pass auf C C spielt in die Mitte auf den entgegenkommenden Spieler B B spielt Pass in die Tiefe zum Stürmer Der Stürmer nimmt sich den Ball an und bekommt von E einen Ball zugeworfen. Gleichzeitig r...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Kreuzer

Mannschaft - USC Rappottenstein-2014/2015-2014/2015

Durchführung:
Der 6er spielt einen Pass zum entgegenlaufenden Stürmer. Der Stürmer muss entgegen laufen um den Verteidiger herauszuziehen. Der Stürmer lässt sofort wieder auf den 6er abtropfen. Vom 6er kommt der Pass auf den Flügel. Der Flügelspieler muss mit dem zweiten Ballkontakt den Ball in de...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 40 min

Autor: Kreuzer

Mannschaft - USC Rappottenstein-2014/2015-2014/2015