Organisation: - kleines rotes Feld im Mittelkreis (5 m x 5 m)
- gelbes Spielfeld von 30 m x 40 Metern
- Tor mit Torhüter besetzen
- 10 Spieler in ein 6er und ein 4er Team einteilen
- 4er Team verteidigt im Spielfeld
- vom 6er Team vier Angreifer in das Spielfeld & zwei als Anspieler zwischen Train...
Durchführung: Das Spiel beginnt mit dem Pass vom Trainer zu einem der Anspieler außerhalb des Spielfeldes. Die Anspieler haben die Möglichkeit sofort das Spielfeld zu betreten, zu einem Angreifer in das Spielfeld zu passen oder die Anspieler können sich so lange den Ball zupassen bis einer der Mits...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Senioren (ab 18) 25 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig, Fortgeschritten, Profi
Organisation: 3 Fahnenstangen
4 Hütchen
1 Langbank
1 Jugendtor
1 Ball pro Spieler
Durchführung: Spieler A dribbelt an und spielt den Ball durch das Hütchentor zum entgegenkommenden Spieler B und nimmt anschließend seine Position ein. Spieler B nimmt den Ball an und mit, dribbelt um das Hütchen und anschließend durch die drei Fahnenstangen. Nun spielt er einen Doppelpass mit der ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Helm
Mannschaft - sf schwefingen-SFS B-Juniorinnen-2015/2016
Organisation: - 6 Hütchen, z.B. 3 rote und 3 blaue
- genügend Bälle
Durchführung: 1. A passt zu B
2. B lässt auf A zurückprallen
3. A spielt Diagonal zu C
3. B hinterläuft eigenes Hütchen
4. C legt B den Ball ab
5. B nimmt den Ball kurz in die Mitte mit und schließt ab
Übungskriterien: Passspiel, Torschuss Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 2 Torhüter Strafraum Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Durchführung: <p>Spieler läuft nach Auftaktbewegung zum Trainer und führt einen Kopfball aus, anschließend bekommt er einen flachen Ball zugespielt den er an und mitnimmt und sich gegen die Verteitiger durchsetzt und abschließt, als dritte Aktion bekommt er einen halbe hohen Ball vom Trainer den er...
Organisation: <ul>
<li>1 Torwart.</li>
<li>1 Ball pro Freistoß.</li>
<li>Mannschaft in Verteidigung und Angriff aufteilen.</li>
</ul>
Durchführung: <ol>
<li>Spieler A (gelb) und C (blau) täuschen einen Schuss an, überlaufen den Ball und suchen den freien Raum.</li>
<li>B (rot) spielt den den Ball auf A und dieser in den Innenraum auf C (in den Rückraum).</li>
</ol>
Organisation: <ul>
<li>6 Hütchen.</li>
<li>Mannschaft in Positionen aufteilen ( Außen/Zentral und Verteidigung/Angriff).</li>
<li>1 Torwart.</li>
<li>Leibchen für Verteidiger (Diese Übung kann zur Vereinfachung auch erstmal ohne Verteidiger geübt werden).</li>
</ul>
Durchführung: <ol>
<li>Die Außenspieler passen den Ball ins Zentrum und laufen anschließend die Linie entlang.</li>
<li>Der zentral stehende Spieler setzt sich in einem Zweikampf mit dem Verteidiger durch und passt den Ball dem Außenspieler in den Lauf (ca. Eckfahne).</li>
<li>Anschließend läuft de...
Organisation: <ul>
<li>Mannschaft in 3 Teams aufteilen.</li>
<li>1 Torwart pro Aktion.</li>
<li>3 Spieler und 1 Ball.</li>
</ul>
Durchführung: <ol>
<li>Spieler A passt den Ball (flach oder hoch) B oder C in den Lauf.</li>
<li>A läuft in den 16er.</li>
<li>B oder C flankt den Ball flach oder hoch auf A zurück und A schließt aufs Tor ab.</li>
</ol>
<p> </p>
