Zweikampf 1 gegen 1 (off./def.) - Gegner seitlich

  • Organisation

    2er Gruppen bilden. Dazu 1 Spieler als Goali. Übungsfeld gemäss Abbildung.
  • Durchführung

    Verteidiger und Angreifer spielen sich den Ball hin und her (a). Der Angreifer löst die Übung aus, in dem er durch das gelbe Tor dribbelt (b1). Der Verteidiger läuft durch das blaue Tor (b2). Der Angreifer sucht sofort den Torerfolg (d); der Verteidiger versucht den Angreifer am Torerfolg zu hindern (c). Der Angreifer, welcher kein Tor erzielt, geht ins Tor. Beide Übungsseiten abwechselnd nutzen.
  • Hinweis

    ZWECK: Der Angreifer soll lernen, immer den Weg zum Tor zu finden. COACHINGPUNKTE: 1) Reaktion und Laufweg des Veretidigers 2) Position des Verteidigers 3) Laufweg des Angreifers 4) Abschlussvorbereitungen des Angreifers
  • Feldgröße

    Gemäss Abbildung; je nach Alter der Spieler
  • Hütchenabstände

    Gemäss Abbildung; je nach Alter der Spieler

Technik:

Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]

Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren]

U14 - U19 [U 14 (C-Junioren), U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler]

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Defensivverhalten, Offensivverhalten

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten

Trainingsort:

Rasenplatz, Kunstrasen

Autor: Adriano Bottoni

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