Zweikampf 1 gegen 1 mit seitlichen Toren

  • Organisation

    Benötigt werden 2 Mini Tore Hütchen zum Abstecken des Feldes 2 Stangen zum Markieren der Startpunkte Spieler in zwei Gruppen Aufteilen.
  • Durchführung

    Der Verteidiger spielt den Ball durch die Stangen Tore in den Raum der Angreifer Startet hinter her Danach Startet auch der Verteidiger und versucht das Tor zu verhindern
  • Hinweis

    Der Angriff sollte nicht länger wie 20 sec Dauern. Der Angreifer sollte Finten und Tricks und Richtungswechsel einbauen. Der Verteidiger gewinnt wenn er den Ball erobert und aus dem Spielfeld aus der anderen Seite rausdribbeln / Spielen kann.
  • Feldgröße

    je nach Alter und Grad der Fitness
  • Hütchenabstände

    -

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler, > 10 Spieler

1 - 5 Spieler [4 Spieler, 5 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Stefan Degeling


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