Passen mit Positionswechseln

  • Organisation

    Paare bilden, pro Paar ein Hütchentor, 1Ball
  • Durchführung

    1.)A passt zu B, B nimmt an und spielt zu A zurück usw.Zusatzaufgaben nach jedem Pass z.B. hochspringen und klatschen, 360° Drehung usw. 2.)Danach 3er Gruppen A passt zu B dieser lässt prallen und A passt nun lang zu C, A wird zu C, C zu B und B zu A. Also ständiger Positionswechsel. 3.)Pendelstaffel: A passt zu C und wechselt mit C die Position, C auf B usw.
  • Hinweis

    auf saubere Passtechnik achten, lieber langsam aber exakt, später Tempo erhöhen
  • Hütchenabstände

    2 m

Technik:

Ballkontrolle


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Frei im Raum


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz

Autor: Hartmut Freudenberg


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