Control orientat devanters

  • Organización

    3 devanters i 2 defensors dins l'àrea. 4 companys a fora de l'àrea amb pilota amb opció a passada
  • Proceso

    Els devanters han d'anar a buscar una passada dels companys de fora l'àrea, intentant amb un màxim de 3 tocs, un control, gir i xut.
  • Consejo

    També es pot fixar a 2 tocs, perquè amb el mateix control faixi el gir i pugui xutar.
  • Tamaño del campo de juego

    Àrea gran

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

05 min

Autor: alpitranyu ferreries

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PARTIDO REDUCIDO(Repliegue y Posicionamiento)
Basculacion de los dos medios centros a banda
CONDUCTAS EN CENTROS LATERALES OFENSIVOS

Ejercicios similares - Duración: 05 min

TRABAJO DE FUERZA EXPLOSIVA
Atacando y Defendiendo 7
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 05 min
CALENTAMIENTO 4 PORTEROS

Ejercicios similares - Autor: alpitranyu ferreries

Pressing
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
Control orientat
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
Control orientat 2


Cargar...