Control orientat devanters

  • Organización

    3 devanters i 2 defensors dins l'àrea. 4 companys a fora de l'àrea amb pilota amb opció a passada
  • Proceso

    Els devanters han d'anar a buscar una passada dels companys de fora l'àrea, intentant amb un màxim de 3 tocs, un control, gir i xut.
  • Consejo

    També es pot fixar a 2 tocs, perquè amb el mateix control faixi el gir i pugui xutar.
  • Tamaño del campo de juego

    Àrea gran

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

05 min

Autor: alpitranyu ferreries


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Circuito Fisico Tecnico
VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DESPLAZAMIENTO
POSESION 8 v 8 + 3C(Portero + 2 Pivotes)

Ejercicios similares - Duración:

05 min

FUERZA EXPLOSIVA 6 PORTEROS
JUEGO AÉREO 4 PORTEROS
VELOCIDAD DE REACCION 4

Ejercicios similares - Autor:

alpitranyu ferreries

10 pases 6 zones
Control orientat
Zig-zag percepció


Cargar...