Ir al cono vacio (Anticipación y control)

  • Organización

    Hacer grupos de 3 jugadores, con un solo balón, en cada cuadrado.
  • Proceso

    J1 realiza un pase al cono vacio, que el J2 se dirige a controlar el pase recibido al cono vacio, continua el J2 realizando un pase al cono vacio, y el J3 se dirige al cono vacio, ha controlar el balón en el cono vacio.
  • Consejo

    Empezar el ejercicio, con 2 toques y cuando lo tengan controlado, realizarlo a 1 toque.
  • Tamaño del campo de juego

    10x10

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

15 min

Autor: Tamara Arteaga


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15 min

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Possessió + canvi de joc i pressió
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Tamara Arteaga

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TAREAS DE ATAQUE & DEFENSA 1X1-2X2-3X3
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