Pressing

  • Organización

    Camp dividit amb dos. a la zona un 3+2 i a la zona dos 3+3
  • Proceso

    L'equip atacant intenta marcar gol, passant la pilota de la zona 1 a la zona 2. L'equip defensor ha d'impedir això. En cas de robo, contraatac. Es pot passar d'una zona a una altre mitjançant una paret, regat o conducció

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Duración:

10 min

Autor: alpitranyu ferreries

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Pared doble
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Apertura de juego - Variante II
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 40 min
Combinaci
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min

Ejercicios similares - Duración: 10 min

TRABAJO DE LINEAS(Presión 1/2)
circuito de resistencia y coordinacion
calentamiento 2
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min

Ejercicios similares - Autor: alpitranyu ferreries

10 pases 6 zones
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
Control orientat devanters
Control orientat 2


Cargar...