Entrenamiento de fĂștbol moderno con easy2coach

Enorme base de datos: Encuentre ejercicios y entrene

Pases directos a 3 bandas en un rectángulo 1

Ejercicio de entrenamiento de fútbol del mes

Este ejercicio de entrenamiento de fútbol procede de la easy2coach

Organización de los ejercicios de entrenamiento

Prepara un rectángulo (12m x 6m). Pasar 3 jugadores a sus posiciones: las posiciones A y C en las líneas de 6m, la posición B en el centro del campo de juego

Realización del ejercicio
  1. El Jugador 1 pasa el balón al jugador B
  2. El Jugador B la deja para el jugador A que sale por la banda.
  3. El Jugador A pasa al Jugador C al otro lado mientras el jugador B se mueve hacía el C.
  4. El jugador C juega el balón al jugador B que se le acerca.
  5. El jugador B la deja para el jugador C que se desplaza hacía la banda.
  6. El jugador C pasa el balón al otro lado hacía A, mientras el B se desplaza hacía el A

Cambia las posiciones cada 2 minutos!

Aquí puede usted:

Posibilidad de elegir entre más de 700 ejercicios

Elabore gráficos y animaciones para los ejercicios de entrenamiento

Imprimir planes optimizados en perfecta calidad

Base da datos elabora animaciones planes optimizados para su impresión

Para empezar entre aquí en el portal gratis

Registrar ahora



Cargar...