Entrenamiento de fútbol moderno con easy2coach

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Ejercicio de entrenamiento de fútbol del mes octubre

Ejercicio de entrenamiento de fútbol del mes

Este ejercicio de entrenamiento de fútbol procede de la easy2coach

Organización de los ejercicios de entrenamiento

Prepara un rectángulo de 10m x 10m con 4 porterías de contraataque, de 2m cada una, por detrás de las líneas de banda. El objetivo es mantener el balón con un número limitado de toques.

Realización del ejercicio

4 contra 2 Después de que los atacantes pierdan el balón, la defensa contraataca e intent meter en uno de los conos de gol

Variaciones
  1. Sólo 2 toques, pases rasos en el suelo
  2. Pases directos rasos al primer toque

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