Ejercicio de entrenamiento de fútbol del mes octubre |
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Este ejercicio de entrenamiento de fútbol procede de la easy2coach |
Organización de los ejercicios de entrenamientoPrepara un rectángulo de 10m x 10m con 4 porterías de contraataque, de 2m cada una, por detrás de las líneas de banda. El objetivo es mantener el balón con un número limitado de toques. Realización del ejercicio4 contra 2 Después de que los atacantes pierdan el balón, la defensa contraataca e intent meter en uno de los conos de gol Variaciones
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