Apertura de juego - Variante V

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Organización

Se colocan un jugador rojo y otro azul tal y como se explica a continuación: En los carriles exteriores (izquierda y derecha), a la altura del área, a 35m de distancia de la portería en los extremos, así como a la altura de los límites del área en el centro del campo y en la media luna de la linea divisoria. El portero se deberá colocar en la portería. Si quedan dudas, consultar el gráfico.
Proceso

El primer balón lo juega el portero. El jugador contrario del jugador al cual pasa el balón el portero, abandona el campo (en el caso del gráfico, el jugador A4). En ese momento se realiza un 6 + portero contra 5. Los 6 jugadores tienen la tarea de pasarse el balón y jugarlo con claridad hasta sobrepasar la línea del medio del campo. Los otros 5 jugadores defensores tienen que rotar e intentar robar el balón. Si lo consiguen pueden jugar el balón entre ellos para buscar el remate a puerta. Variantes: - 6 + portero contra 6 (ningún jugador sale del campo) - 4 + portero contra 6 - 6 + portero contra 8
Tamaño del campo de juego

Medio campo

Técnica:

Control de pelota, Regates, Toque de pelota

Pases [Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Media volea]

Táctica:

Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego), Hombre arriba / Hombre abajo

Juego defensivo/ofensivo [Empujes]

Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota, Explosividad

Fuerza [Potencia y velocidad]

Coordinación:

Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Ejemplos:

Sistemas de juego

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

1 portero

Objetivo:

Entrenamiento en solitario, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario

Nivel de habilidad:

Avanzado

Comportamiento al espacio:

Medio campo

Lugar de entreno:

Hierba natural, Asfalto, Hierba artificial

Autor: Easy2Coach GmbH

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Pase recto con cambios de posición II

Organizacion:
<p>Se forma un rectángulo con ayuda de cuatro conos. Para la realización de este ejercicio se necesitan por lo menos cinco y como máximo seis jugadores. En el cono de inicio se colocan dos jugadores, en los tres conos restantes un jugador por cono.</p>

Proceso:
<p>Los pases se realizan al primer toque (en el orden mostrado en el gráfico), y cada jugador correra al siguiente cono en dirección al pase realizado. Así se formará un circuito circular, que se puede recorrer tanto en el sentido de las agujas del reloj como en el contrario. El jugad...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Pases, Regates, Técnica de tiro, Toque de pelota, Trampas, Control de pelota | Cabezazos (Cabezazo en movimiento)
Táctica: Juego transicional (cambio de juego), Atacando con énfasis en los fueras de juego, Juego defensivo/ofensivo, Tácticas | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento)
Resistencia: Explosividad, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Coordinación: Procesamiento rápido, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones
Ejemplos: Tiros libres
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19, Cualquier | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09)
Duración: 20 min
Número de jugadores: > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 2 porteros, 1 portero
Objetivo: Cooperación dentro del equipo, Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Comportamientos del portero, Grupos
Nivel de habilidad: Principiante, Avanzado, Profesional, Cualquier
Comportamiento al espacio: Medio campo, Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Se juega un 5 contra 7 en una mitad de campo, con dos porterías. Para ello es necesario colocar la portería en la línea divisoria. El equipo azul se posiciona en la formación defensiva de 4 en línea, con un pivote libre central algo más adelantado. El equipo amarillo se coloca tal y c...

Proceso:
La tarea del equipo amarillo es intentar marcar gol mediante las lecciones ofensivas aprendidas en sesiones de entrenamiento anteriores. También deberán impedir los goles de contraataques del equipo azul. Éste deberá, sobretodo, defender su portería e impedir que el equipo amarillo ma...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Regates, Fintas, Toque de pelota, Trampas | Cabezazos (Cabezazo en movimiento) | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones)
Táctica: Hombre arriba / Hombre abajo, Pases posicionales, Cuatro hombres atrás, Atacando con énfasis en los fueras de juego, Juego posicional | Juego defensivo/ofensivo (Empujes, Uno contra uno) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos con contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Juego directo para el atacante, Atacando por el centro, Solapamiento)
Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Poderío en el salto, Potencia y velocidad)
Coordinación: Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13)
Duración: 40 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 2 porteros
Objetivo: Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento de esfuerzo, Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Ejemplos: Sistemas de juego (Corriendo sin la pelota, Contruyendo el ataque por los extremos)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Punto principal / Énfasis
40 min

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Organización

Proceso

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Técnica:

Táctica:

Resistencia:

Coordinación:

Estructura del entreno:

Ejemplos:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

Tipo de entreno:

Jugadores participantes:

Portero:

Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

Lugar de entreno:

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Ejercicios similares - Duración: 15 min

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