Calentamiento II (Pases)

  • Organización

    Materiales: Balones, conos
  • Proceso

    Los jugadores formarán parejas y pasarán a uno de los conos. El jugador A pasa el balón por fuera del cono al jugador B. El jugador B lo recibe y controla el baalón con el pié izquierdo, lo dribla hacía el otro cono y lo pasa con su derecha al jugador A. Variaciones: Cambiar posiciones y los pies

Técnica:

Pases [Pases al primer toque]


Táctica:

Juego defensivo/ofensivo [Uno contra uno]


Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min


Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante

Autor: JUAN CASTELLANOS


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

POSESION - REPLIEGUE LATERALES
TRABAJAR EL 1.4.1.4.1(La línea defensiva, el pivote y extremos + pivote ofensivo + media punta)
CONSERVACION(Presión tras perdida)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Presión al contado
FALTA LATERAL AREA
Circuito de resistencia a la velocidad


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