Concurso de conducción de balón

  • Organización

    En cada cono del rectángulo grande se colocan varios jugadores. Los jugadores de cada uno de los conos simbolizan un mismo equipo (en total cuatro equipos). Si algún grupo tiene un jugador más que los otros, no ocasiona ningún problema. Cada equipo tendrá que realizar las mismas carreraas por lo que algún jugador del equipo que tiene menos jugadores deberá realizar la carrera dos veces. Cada grupo tiene un balón.
  • Proceso

    Método 1: Los cuatro jugadores de inicio corren tras la señal del entrenador a la vez hacia el cono más cercano y lo rodean, a continuación vuelven al cono de inicio. Allí le dejan el balón al siguiente jugador. Se comienza con una ronda de prueba, después de puede realizar el campeonato. Método 2: El primer jugador corre por dentro del rectángulo interior hasta el cono más alejado, y luego de vuelta, donde deja el balón al siguiente jugador. Método 3: La carrera es como en el método 2, pero ahora se considera el rectángulo interior como "zona de pelea". Esto quiere decir que cada jugador puede chutar lejos el balón de los jugadores contrarios, siempre controlando cada uno su balón. Si se consigue enviar el balón lejos, el jugador que lo ha perdido tiene que correr para recuperarlo y seguir desde la misma posición.
  • Tamaño del campo de juego

    Rectángulo grande: 15m x 15m Rectángulo pequeño: 6m x 6m
  • Margen de los conos

    Conos del rectángulo exterior: a cada uno 15 Meter. Conos del rectángulo interior: a cada uno 6 Meter.

Técnica:

Toque de pelota, Trampas, Control de pelota, Regates

Técnica de tiro [Cordones, Exterior del pie, Interior del pie]


Resistencia:

Resistencia de velocidad, Intervalos variables, Explosividad

Fuerza [Potencia y velocidad]


Coordinación:

Velocidad de reacción


Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Progresión


Edad:

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]

U14 - U19 [Menor de 14]


Duración:

15 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [8 jugadores, 9 jugadores]

> 10 jugadores [10 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento para divertirse


Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

juego posicion desde centrales
OLEADAS(Trabajo de los 3 jugadores que juegan por dentro)
RONDO(Desplazar aún espacio vacio una vez atraido al rival)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Ir al cono vacio (Anticipación y control)
AUTOMATISMOS(Jugar al espacio o al pie)
POSESION 6 VS 6 + 5 COMODINES

Ejercicios similares - Autor:

Easy2Coach GmbH

Regate de Ronaldo I
Juego rectangular variable
Pases con remate a puerta - Variante III


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