Dar toques en el aire entre tres

  • Organización

    Se colocan dos conos uno en frente del otro. Tres jugadores comparten un balón.
  • Proceso

    Tres jugadores mantienen el balón en alto y se lo van pasando entre ellos. Alternativas: - El jugador que realiza el pase dice, justo en el momento de dar el pase, el número máximo de contactos de balón que puede dar el receptor del pase antes de volver a pasar el balón. - Hacer siempre un contacto de balón con el pie, cabeza o muslo, antes de dar el pase. - El jugador en el medio se queda fijo, y se gira siempre hacia el jugador que tiene el balón. - El recorrido de pase es también la carrera que se debe realizar. Esto quiere decir que los jugadores cambian continuamente sus posiciones.
  • Tamaño del campo de juego

    5 x 10 metros
  • Margen de los conos

    10 metros

Técnica:

Control de pelota, Toque de pelota, Trampas

Pases [Pases al primer toque]

Técnica de tiro [Interior del pie]


Coordinación:

Rápida toma de decisiones, Flexibilidad


Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13]


Duración:

15 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [3 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Entrenamiento en solitario, Grupos


Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO DE POSICION 3(7 v 7 + 3)
POTENCIA ANAERÓBICA
POSESION 1

Ejercicios similares - Duración:

15 min

TAREA ANALITICA(Continuidad)
AUTOMATISMO 1.3.5.2 (Fase ofensiva)
Posesión 2 equipos + finalización

Ejercicios similares - Autor:

Easy2Coach GmbH

Pases con centro y remate a puerta - Variante III
Concurso de conducción de balón
Pases y cambios de posición en rombo


Cargar...