Dar toques en el aire entre tres

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Organización

Se colocan dos conos uno en frente del otro. Tres jugadores comparten un balón.
Proceso

Tres jugadores mantienen el balón en alto y se lo van pasando entre ellos. Alternativas: - El jugador que realiza el pase dice, justo en el momento de dar el pase, el número máximo de contactos de balón que puede dar el receptor del pase antes de volver a pasar el balón. - Hacer siempre un contacto de balón con el pie, cabeza o muslo, antes de dar el pase. - El jugador en el medio se queda fijo, y se gira siempre hacia el jugador que tiene el balón. - El recorrido de pase es también la carrera que se debe realizar. Esto quiere decir que los jugadores cambian continuamente sus posiciones.
Tamaño del campo de juego

5 x 10 metros
Margen de los conos

10 metros

Técnica:

Toque de pelota, Trampas, Control de pelota

Pases [Pases al primer toque]

Técnica de tiro [Interior del pie]

Coordinación:

Flexibilidad, Rápida toma de decisiones

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13]

Duración:

15 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [3 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Objetivo:

Entrenamiento en solitario, Grupos

Nivel de habilidad:

Profesional, Avanzado

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: Easy2Coach GmbH

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Organizacion:
Se colocan un jugador rojo y otro azul tal y como se explica a continuación: En los carriles exteriores (izquierda y derecha), a la altura del área, a 35m de distancia de la portería en los extremos, así como a la altura de los límites del área en el centro del campo y en la media lun...

Proceso:
El primer balón lo juega el portero. El jugador contrario del jugador al cual pasa el balón el portero, abandona el campo (en el caso del gráfico, el jugador A4). En ese momento se realiza un 6 + portero contra 5. Los 6 jugadores tienen la tarea de pasarse el balón y jugarlo con clari...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota, Control de pelota, Regates | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Media volea)
Táctica: Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego), Hombre arriba / Hombre abajo | Juego defensivo/ofensivo (Empujes)
Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota, Explosividad | Fuerza (Potencia y velocidad)
Coordinación: Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción
Ejemplos: Sistemas de juego
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: GmbH

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4 defensores contra 7 atacantes + porteros

Organizacion:
En la línea divisoria se colocan tres conos. Se forman 2 equipos: un equipo atacante con siete jugadores (amarillo) y un equipo defensor con cuatro jugadores (azul), el cual empieza con la formación defensiva de 4 en línea. El equipo amarillo se coloca como muestra el gráfico, con un ...

Proceso:
La tarea del equipo amarillo consiste en marcar gol en la portería grande defendida por los jugadores azules utilizando las diferentes variantes ofensivas que crean oportunas. El equipo azul puede intentar marcar gol en alguna de las tres porterías pequeñas después de robo del balón y...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Fintas, Toque de pelota, Trampas, Regates | Cabezazos (Cabezazo en movimiento) | Pases (Pases con el interior del pie, Pases largos, Pases cortos, Pasando en triángulo, Paredes) | Técnica de tiro (Cordones, Volea)
Táctica: Atacando con énfasis en los fueras de juego, Hombre arriba / Hombre abajo, Abriendo el campo, Pases posicionales, Juego transicional (cambio de juego), Cuatro hombres atrás | Juego defensivo/ofensivo (Empujes, Uno contra uno) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos con contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento, Juego ofensivo con opciones variables, Atacando por el centro)
Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota, Entrenamiento de resistencia básica II, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Poderío en el salto)
Coordinación: Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13)
Duración: 40 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento de esfuerzo
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto
Número de jugadores: > 10 jugadores (12 jugadores, 13 o más jugadores)
Ejemplos: Sistemas de juego (Corriendo sin la pelota)

Autor: GmbH

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<p>Se forman tres triángulos con la ayuda de nueve conos (mirar gráfico). En el triángulo de inicio se sitúan tres jugadores, en cada uno de los otros dos triángulos se colocan dos jugadores.</p>

Proceso:
<p>El jugador A comienza el ejercicio con un pase raso a B y corre en su dirección. Éste devuelve el balón a B con un pase corto después de adelantarse tres pasos buscando el balón. Ésta es la señal para el jugador C de empezar su movimiento de inicio, otro desmarque corto hacia adela...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Regates, Técnica de tiro, Fintas, Trampas, Toque de pelota, Control de pelota | Cabezazos (Cabezazo en un salto) | Pases (Combinaciones, Pases con el interior del pie, Pases cortos, Pasando en rombo, Pasando en triángulo, Pasando en cuadrado, Paredes, Pases al primer toque)
Táctica: Juego posicional, Juego defensivo/ofensivo | Jugadas (Solapamiento, Atacando por el centro)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Resistencia de fuerza, Potencia y velocidad)
Estructura del entreno: Pausa, Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 90 min
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo, Entrenamiento por parejas, Entrenamiento individual, Estaciones, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional, Cualquier, Principiante
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Dar toques en el aire entre tres

Organización

Proceso

Tamaño del campo de juego

Margen de los conos

Técnica:

Coordinación:

Estructura del entreno:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

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Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

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