Se colocan dos conos uno en frente del otro. Tres jugadores comparten un balón.
Proceso
Tres jugadores mantienen el balón en alto y se lo van pasando entre ellos.
Alternativas:
- El jugador que realiza el pase dice, justo en el momento de dar el pase, el número máximo de contactos de balón que puede dar el receptor del pase antes de volver a pasar el balón.
- Hacer siempre un contacto de balón con el pie, cabeza o muslo, antes de dar el pase.
- El jugador en el medio se queda fijo, y se gira siempre hacia el jugador que tiene el balón.
- El recorrido de pase es también la carrera que se debe realizar. Esto quiere decir que los jugadores cambian continuamente sus posiciones.
Organizacion: circuito de velocidad en el que trabajan 12 jugadores saliendo uno tras otro
Proceso: circuito que se divide en cuatro salidas diferentes para su velocidad y salto.
1. sentadilla lateral con salida a velocidad saltos continuos
2. eslalom sobre las estacas con salida a velocidad y saltos a la vallas.
3. salidas cortas a velocidad con arranque y saltos a las vallas
4.zi...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 10 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Avanzado
Autor: castañeda
Equipo - La SoYaTa CFAR-4a Division Premier-2014/2015
Organizacion: MATERIAL:
BALONES
CHINO DE COLORES DIFERENTES
PALOS
Proceso: El EDP dice un color azul,rojo o amarillo
el portero ira y tocara el color que ha dicho el EDP y este lanzara el balón entre los palos o a las mini portería de chinos rojos
si el EDP bota el balón chutara el portero que esta detrás
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 05 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2015/2016
Organizacion: 2 balones
2 porteros
1 entrenador de porteros
Proceso: Los porteros se colocan uno detrás de otro, y el entrenador enfrente de los dos , el entrenador va a mandar balones a media altura al primer portero, este tiene la opción de chaparlo o de agacharse y dejar que lo bloquee el otro portero.
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Avanzado
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Organizacion: Ocho postas repartidas por todo el campo. En cada posta habrá dos jugadores.
Proceso: Comienza el ejercicio con la realización de una conducción en slalom del jugador 1 y pase al cono para que venga a recibir el jugador 2 que hará un control orientado y posterior cambio de orientación buscando la profundidad del jugador 3, previamente ha relizado salto de vallas y spri...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 15 min
Organizacion: Todos los jugadores se colocan con cada uno un balón en el área grande.
Proceso: Los jugadores se reparten en el área e intentan realizar los siguientes toques en el airea con el balón dependiendo de las instrucciones del entrenador:
- Alternando izquierda y derecha
- Pie izquierdo/derecho, rodilla izquierda/derecha
- Pie/cabeza/rodilla alternando izquierda/derec...
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Toque de pelota Progresión 20 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Grupos, Entrenamiento en solitario Avanzado, Profesional área de penalti Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural U6 - U13 (Menor de 13) | U14 - U19 (Menor de 14) 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Organizacion: Cuatro jugadores se colocan como en el gráfico en el terreno de juego. Los dos jugadores azules A y B son los defensores, los dos rojos son los atacantes. Los balones deberán estar cerca de la posición de inicio con el jugador C.
Proceso: El jugador C abre el juego con un pase a D. En el momento en el que C hace el movimiento para dar el pase, el defensa B ataca / presiona a D. Cuando deja B su posición defensiva en dirección a D, el jugador A toma la posición de B. A continuación se vuelven sus jugadores a las posicio...
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Toque de pelota | Pases (Pases cortos) Cuatro hombres atrás | Juego defensivo/ofensivo (Empujes) Rápida toma de decisiones, Anticipación rápida Progresión, Punto principal / Énfasis 15 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos defensivos Principiante Medio campo Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural Fuerza (Potencia y velocidad) U6 - U13 (Menor de 12, Menor de 13) | U14 - U19 (Menor de 14) 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores)
Organizacion: En cada cono del rectángulo grande se colocan varios jugadores. Los jugadores de cada uno de los conos simbolizan un mismo equipo (en total cuatro equipos). Si algún grupo tiene un jugador más que los otros, no ocasiona ningún problema. Cada equipo tendrá que realizar las mismas carre...
Proceso: Método 1:
Los cuatro jugadores de inicio corren tras la señal del entrenador a la vez hacia el cono más cercano y lo rodean, a continuación vuelven al cono de inicio. Allí le dejan el balón al siguiente jugador.
Se comienza con una ronda de prueba, después de puede realizar el campeon...
Criterios del ejercicio: Trampas, Control de pelota, Regates, Toque de pelota | Técnica de tiro (Cordones, Exterior del pie, Interior del pie) Intervalos variables, Explosividad, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad) Velocidad de reacción Progresión, Punto principal / Énfasis 15 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual Equipo entero Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento para divertirse Profesional, Principiante, Avanzado Campo de juego limitado Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) | U14 - U19 (Menor de 14) 6 - 9 jugadores (8 jugadores, 9 jugadores) | > 10 jugadores (10 jugadores)
Autor: GmbH
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