Pared doble II

  • Organización

    Se colocan dos conos, uno enfrente del otro. En cada cono se sitúan 3 jugadores. Uno de los grupos tiene un balón.
  • Proceso

    Siempre tiene lugar una pared doble: El jugador A pasa el balón al jugador B, el cuál le devuelve la pared al jugador A. Éste juega de manera directa en la carrera de B, realizando así la segunda pared, y se coloca a continuación en la cola de los jugadores rojos. B pasa de nuevo verticalmente a la otra zona. Así se van sucediendo las paredes de manera fluída y rápida.
  • Tamaño del campo de juego

    25 x 12 metros
  • Margen de los conos

    Distancia entre los dos conos: 25 metros

Técnica:

Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque]


Resistencia:

Fuerza [Potencia y velocidad]


Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]


Duración:

20 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores [6 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Grupos, Grupos, Entrenamiento en solitario


Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Circuito Físico-Técnico (Agilidad+Pase)
FUERZA EXPLOSIVA
1 c 1 + juego pies

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20 min

PASE(No peder la posesión del balón 1)
PARTIDO - SALIDA RAPIDA Y POSESION EN CAMPO CONTRARIO
BASCULACIONES, COBERTURA, ACHIQUES Y AGRANDAR(Linea defensiva)

Ejercicios similares - Autor:

Easy2Coach GmbH

Pases en rectángulo - Variante I
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Pases con conducción y regate


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