paret amb entrenador + xut a porta

  • Organización

    fila de jugadors amb pilotes i entrenador a 7-8m i porter a porteria
  • Proceso

    jugador fa paret amb l'entrenador que li torna a un costat i xuta a porteria. després, paret frontal amb l'entrenador i el jugador dribla a l'entrenador i xuta.
  • Consejo

    posar un cono o aprofitar alguna línia perque la fila no vagi tirant cada cop més endavant.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

10 min

Autor: Marc Prat


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ACTIVACIÓN GENERAL
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