Partido en espacio reducido

  • Organización

    2 equipos y tres comodines, 2 exteriores y uno interior. PODEMOS VARIAR EL NÚMERO DE JUGADORES a) De inicio jugamos con la mano, debiendo realizar el gol con la cabeza b) Partido normal con 3 comodines.
  • Proceso

    Jugar en espacio reducido, competitividad, velocidad.
  • Tamaño del campo de juego

    20x15

Técnica:

Cabezazos [Cabezazo en movimiento]


Táctica:

Juego por las bandas / cruces, Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego)


Estructura del entreno:

Progresión


Ejemplos:

Sistemas de juego [Partidos de calentamiento]


Edad:

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]

U14 - U19 [Menor de 14]


Duración:

30 min


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Objetivo:

Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Entrenamiento motivacional

Autor: Antonio Socias Bonet

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

definicion 2
partido con definicion de cabeza
PRESION TRAS LA PERDIDA

Ejercicios similares - Duración:

30 min

Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Presión tras perdida)
Trabajo de transicion def-ata. atc.-def.

Ejercicios similares - Autor:

Antonio Socias Bonet

CIRCUITO FISICO-TECNICO
Pases y apoyos con tiro a puerta
Coordinación dinamica+ 2x1


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