PASE Y CONDUCCIÓN CON OBSTACULOS

  • Organización

    Salen a la par 'A' y 'B', el primero conduciendo entre los conos y el segundo sorteándolos sin balón, a la mitad de recorrido 'A' le pasa el balón a 'B' quien conduce hasta el cono y 'A' termina saltando las vallas
  • Margen de los conos

    CUADRADO DE 15 X 15

Técnica:

Toque de pelota


Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]

U14 - U19 [Menor de 14]


Duración:

15 min


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual


Objetivo:

Entrenamiento en solitario

Autor: Antonio Socias Bonet


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO(Trabajar compensaciones)
PARTIDO REDUCIDO P + 7 v 7 + 2 + P(Transición ataque - defensa)
POTENCIA Y VELOCIDAD (PORTEROS

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Acción combinada con finalización
Ir al cono vacio (Anticipación y control)
FUERZA(Potencia)

Ejercicios similares - Autor:

Antonio Socias Bonet

Pases en Y
Posesión con 3 equipos
CIRCUITO FISICO-TECNICO


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