Pases 4

  • Organización

    Materiales: Balones, Conos
  • Proceso

    Dividir el equipo en grupos de 4 jugadores. Cada grupo establece una línea de tres conos y recibe un balón. La distancia entre los conos es de 10-12m. Se pone un jugador por cono excepto un cono donde irán dos jugadores, allí estará el balón. El jugador A la pasa al jugador B y sigue su pase. El jugador B la deja para el jugador A y gira hacia el jugador C. El jugador A juega hacía el jugador C y se pasa a la posición del jugador B, El jugador C la deja al jugador B, rodea al cono y recibe el balón del jugador B al espacio. El jugador B pasa a la posición del C y el jugador C juega un paso largo elevado al jugador D, sigue a su pase y se pone en la cola detrás del jugador D. El jugador D al jugador A, como resultado del ensayo que sigue. Consejo: Si este ensayo forma parte del calentamiento hay que moderar su velocidad. Variaciones: - Los jugadores pueden pasarla con solo la pierna derecha o la izquierda

Técnica:

Control de pelota, Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque, Pases cortos, Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones]


Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]


Duración:

10 min


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Entrenamiento en solitario


Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante


Comportamiento al espacio:

Espacio libre


Lugar de entreno:

Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: joseba uriarte


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

JUEGO DE POSICION(Carrileros y atacantes)
MOVILIDAD(Jugadores interiores)
rondo buscando linea de pase

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Relevos sin pelota
Circuito de velocidad coordinación y arranque
ESTIRAMIENTOS


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