Pases con conducción - Variante IV

  • Organización

    Se colocan ocho conos tal y como se muestra en el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador, excepto en los dos conos de inicio. En cada uno de ellos se colocan dos o más jugadores y un balón.
  • Proceso

    Los jugadores A y E comienzan el ejercicio a la vez, de tal manera que en cada grupo se produce el mismo desarrollo. El jugador A empieza la combinación de pases con una diagonal al jugador C, el cual devuelve el balón al primer toque al jugador B. Éste vuelve a realizar una digonal al jugador D. D realiza entonces una pared con el jugador C, durante la cual el jugador F intenta molestarla, y luego D acaba su carrera con una conducción al cono de inicio. En el otro grupo el jugador que intenta molestar la pared es el jugador B. Después de cada pase se intercambian las posiciones en los grupos. Cada jugador rota una posición en el sentido de las agujas del reloj. Los pases diagonales pueden ser tanto rasos como elevados.
  • Tamaño del campo de juego

    36 x 24 metros
  • Margen de los conos

    Distancia entre los conos de los jugadores D y E: 4 metros Distancia entre los conos de los jugadores C y F /B y G: 24 metros Distancia entre los conos I y II: 36 metros Distancia entre los conos III y IV: 12 metros

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

20 min

Edad

U15 - U19

Técnica

Control de pelota, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos / Centros, Regates

Resistencia

Resistencia de velocidad, Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel del ejercicio

Intermedio

Comportamiento al espacio

Comportamiento al espacio

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

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