Se monta un hexágono con conos tal y como se muestra en el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador, y en el cono de inicio, además, un balón.
(1) Remate a puerta
Proceso
La combinación de pases comienza con un pase diagonal del jugador A al jugador C. Éste le devuelve el balón al jugador B, el cual vuelve a realizar un pase diagonal al jugador D. El jugador D realiza un pase al primer toque al jugador E, el cual vuelve a pasar el balón en diagonal al jugador C. Éste ha dejado su posición después de su pase al jugador B y ha realizado un esprint corto en dirección a portería para controlar el balón y encarar / chutar al portero.
Las carreras de los jugadores equivalen a un circuito en círculo, esto quiere decir que cada jugador corre después de su pase (o disparo a puerta) al siguiente cono.
Una vez que cada jugador haya realizado su disparo a puerta, se repite el ejercicio cambiando el sentido. Esto quiere decir que el primer pase lo realiza el jugador A al jugador E, el cual a su vez también realiza el remate a puerta.
Tamaño del campo de juego
40 x 50 metros
Margen de los conos
Distancia a lo largo / ancho: 10 metros
Técnica:
Técnica de tiro, Toque de pelota
Pases [Pases al primer toque, Pases cortos]
Resistencia:
Fuerza [Potencia y velocidad]
Estructura del entreno:
Punto principal / Énfasis
Edad:
U14 - U19
U6 - U13 [Menor de 13]
Duración:
20 min
Número de jugadores:
6 - 9 jugadores [6 jugadores]
Tipo de entreno:
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes:
Equipo entero
Portero:
1 portero
Objetivo:
Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Comportamientos del portero, Grupos, Grupos
Proceso: <p>- 5' Carrera continua 50%-60%</p>
<p>- 2' Carrera continua 85%</p>
<p>- 2' Carrera continua 50%-60%</p>
<p>- 2' Carrera continua 85%</p>
<p>- 2' Carrera continua 50%-60%</p>
<p>- 2' Carrera continua 85%</p>
<p>- 10' Carrera continua 50%-60%</p>
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) | U14 - U19 (Menor de 16, Menor de 17) 25 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Cualquier
Pases en rectángulo con combinaciones - Variante I
Organizacion: Se colocan seis conos como muestra el gráfico, es decir, cuatro conos forman un rectángulo exterior y dos conos dentro en línea.
Proceso: En el cono ocupado por dos jugadores comienza el desarrollo del ejercicio. En primer lugar se realiza un pase al medio (1), donde el pivote devuelve el balón (2). A continuación se realiza una diagonal (3). Luego un pase recto al otro compañero (4). Y este recorrido se repite con pase...
Criterios del ejercicio: Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado, Pases cortos) Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad) Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13) 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos Avanzado Campo de juego limitado Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural 6 - 9 jugadores (7 jugadores)
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivos tacticos:</strong></span></p>
<p>- Desmarque de apoyo.</p>
<p>- Desmarque de ruptura.</p>
<p>- Control.</p>
<p>- Pase corto y largo.</p>
<p>- Definición en porterias pequeñas.</p>
<p><span style="text-decoration: underline...
Criterios del ejercicio: Tácticas Progresión, Punto principal / Énfasis, Final Adulto (mayor de 18), U6 - U13, U14 - U19 30 min 1- 5 jugadores, 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual Principiante, Avanzado área de penalti
Autor: Görbing
Equipo - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Proceso: <p>Portero y EP se están pasando el balón hasta que éste levanta una mano, indicando desde donde se va a producir un tiro a portería, teniendo el portero que adoptar una buena colocación antes de disponerse a atajar el lanzamiento</p>
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 20 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2017/2018
Proceso: <p>En este ejercicio, comienzan los dos porteros trabajando a la vez. Un por un lado, realiza la escalera de frecuencia, y el otro desvía un balón lateral lanzado contra la lona mojada.En el momento que el portero termina de realizar la escalera de frecuencia, recibe un disparo raso l...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis Cualquier, U6 - U13 20 min 1- 5 jugadores, 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores Fila metódica, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros Cualquier, Principiante, Avanzado
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2015/2016
AUTOMATISMO 1.4.4.2 linea delantera(basculación y cobertura)
Organizacion: - Espacio según grafico.
- 4.2.1 v 4.2
- Situación saque de meta, centrales contrarios bien abiertos y medio-centro incrustado entre centrales. Nuestros 2 delanteros estarán situados entre intervalos.
Proceso: Objetivo:
- Orientar al rival a llevar el balón a banda.
Regla de provocación:
- No existe.
Observaciones:
- Una vez orientado hacia banda el punta mas cercano tapa la salida sostén.
- Una vez orientado hacia banda el punta mas alejado tapa la salida horizontal.
- Una vez la linea del...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Técnica de conducción de balón y regate con remate a puerta
Organizacion: Se construye un recorrido con conos y una portería pequeña tal y como se aprecia en el gráfico. El grupo se coloca en el cono de inicio. Cada jugador debería tener un balón.
Proceso: El jugador empieza en el cono de inicio con un cambio de ritmo con balón. El primer cono lo deja a su derecha, para cambiar la orientación de la carrera y dirigirse al cono situado en el lateral derecho. Lo bordea por la derecha y corre con un cambio de ritmo y la posesión del balón h...
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Regates, Fintas, Toque de pelota | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones) Velocidad de movimiento con la pelota, Programa de fitness, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad) Rápida toma de decisiones, Anticipación rápida Punto principal / Énfasis 15 min Entrenamiento en grupo Equipo entero Grupos, Comportamientos ofensivos Avanzado, Profesional, Principiante Campo de juego limitado Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) | U14 - U19 (Menor de 14) 1- 5 jugadores (2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)
Proceso: El jugador coge el balón con las manos, lo deja caer y le da un toque con el pie antes de que caiga al suelo, para volver a cogerlo con las manos. El proceso es el siguiente: pie derecho - cogerla con la mano / pie izquierdo - cogerla con la mano, y así sucesivamente.
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Toque de pelota | Técnica de tiro (Cordones, Interior del pie, Volea) Velocidad de movimiento con la pelota Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido Pausa, Progresión 10 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento individual Equipo entero Grupos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario Principiante Espacio libre Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) | U14 - U19 (Menor de 14) 1- 5 jugadores (Jugadores, 2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)
Organizacion: Se forman dos rectángulos, uno grande y otro pequeño dentro del primero. En cada cono se coloca un jugador. El jugador en el cono de inicio requiere un balón.
(1) Cambio de posición
Proceso: La secuencia de pases empieza con un pase al primer cono interno y este jugador pasa directamente al cono exterior. Esta combinación se repite constantemente. Los jugadores cambian las posiciones de manera horizontal, tal y como se muestra en el gráfico ( a lo ancho ).
Alternativa:
...
Criterios del ejercicio: Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Pases cortos) Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad) Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos Profesional, Principiante, Avanzado Campo de juego limitado Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto 6 - 9 jugadores (8 jugadores)
Kein Spieler Bewertungsbogen definiert für Ihr Team. Bitte fügen Sie zuerst einen Bewertungsbogen hinzu!
Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert
Zur Nutzung des Players Bewertungsbögen Modul machen, muss es für jedes Team definiert werden. Bitte fügen Sie das Team-Player Bewertungsbögen und klicken Sie dann auf.
Español
Inglés
Alemán
Francés
Italiano
Chinese
Croatian
Húngaro
