pases, control y movilidad.

  • Proceso

    Se realizaran con tres jugadores, dos jugadores en los lados y un jugador en el centro con un balón, el jugador del centro pasa el balón a un jugador de un lado que realizará un control de balón y hará un pase al jugador del centro, que también realizará un control de balón y hace una pequeña conducción de balón para hacer un nuevo pase al otro jugador del otro lado y así sucesivamente. Al pasar 3 minutos cambiamos las posiciones.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

03 min

Autor: Juan M. Martinez

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

OLEADAS(Contraataque) VELOCIDAD DE RACCION MAS AEREO VELOCIDAD + TIRO 9

Ejercicios similares - Duración: 03 min

CONTROL Y PASE LARGO Tecnica basica en tercias FUERZA EXPLOSIVA PORTEROS

Ejercicios similares - Autor: Juan M. Martinez

Movilidad, pases, controles, regates, etc.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min


Cargar...