pases, control y movilidad.

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  • Proceso

    Se realizaran con tres jugadores, dos jugadores en los lados y un jugador en el centro con un balón, el jugador del centro pasa el balón a un jugador de un lado que realizará un control de balón y hará un pase al jugador del centro, que también realizará un control de balón y hace una pequeña conducción de balón para hacer un nuevo pase al otro jugador del otro lado y así sucesivamente. Al pasar 3 minutos cambiamos las posiciones.

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

03 min

Autor: Juan M. Martinez

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 3)
DOBLE AREA
circuito de resistencia y coordinacion

Ejercicios similares - Duración: 03 min

DESVÍOS 1
VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DESPLAZAMIENTO
Táctica saque de banda

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Movilidad, pases, controles, regates, etc.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min


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