Pases en dos rectángulos II

  • Organización

    Se forman dos rectángulos, uno grande y otro pequeño dentro del primero. En cada cono se coloca un jugador, excepto en el cono de inicio, donde se colocan dos jugadores y un balón.
  • Proceso

    El jugador A pasa el balón vertical hacia B, y éste realiza una pared con H. Cuando recibe B el balón de H, lo pasa vertical a C y éste realiza una pared con G, y así sucesivamente. Los jugadores A, B, C y D van a las estaciones a las que han realizado los pases. Los jugadores E, F, G y H mantienen siempre las mismas posiciones: Van a buscar el balón, lo devuelven a la zona de carrera y se colocan de nueva en su posición. Repetir continuamente el desarrollo explicado.
  • Tamaño del campo de juego

    Rectángulo de 24 x 24 metros.
  • Margen de los conos

    Rectángulo exterior: 24 metros Rectángulo interior: 12 metros

Técnica:

Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque, Paredes]


Resistencia:

Fuerza [Potencia y velocidad]


Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Progresión


Edad:

U14 - U19 [Menor de 15, Menor de 16, Menor de 17, Menor de 18, Menor de 19]


Duración:

20 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores [9 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos, Grupos


Nivel de habilidad:

Avanzado


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

DESVÍOS 1
Calentamiento escalera
sesion 1

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO TACTICO DEFENSIVO 1(1.4.1.4.1)
PARTIDO(Carrileros y atacantes)
CONSERVACION(Resistencia 4)

Ejercicios similares - Autor:

Easy2Coach GmbH

Pases con diferentes recorridos de balón y carreras - Variante I
Apertura de juego - Variante IV
Pases en dos rectángulos VI


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