Pases y cambios de posición en rombo

  • Organización

    Se construye un rombo con la ayuda de cuatro conos. En cada uno de los conos I+II se sitúa un jugador, en el cono III se sitúan tres jugadores y en el cono IV se colocan dos jugadores. En cada uno de los conos II y III necesitaremos un balón. (4a) Variante 1 Conducción (4b) Variante 2 Pase
  • Proceso

    El jugador B realiza una pared con A, controla el balón y lo conduce en dirección a C. El jugador A dobla a B y se ofrece para el pase. El jugador B tiene la opción de pasar a C o al jugador A en carrera. A continuación se ofrece el jugador C para la pared con D y se intenta superar al jugador F. Después del pase de D, el jugador C dobla a D. Primero se juega en el cono I, luego en el cono II y para finalizar en el cono IV o III.
  • Consejo

  • Tamaño del campo de juego

    20 x 20 metros
  • Margen de los conos

    Distancia del centro del rombo: 10 metros

Técnica:

Toque de pelota, Trampas, Regates, Fintas

Pases [Paredes, Pasando en rombo, Pases cortos]


Táctica:

Juego defensivo/ofensivo

Jugadas [Solapamiento]


Resistencia:

Resistencia de velocidad

Fuerza [Potencia y velocidad]


Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13]


Duración:

20 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores [7 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos


Nivel de habilidad:

Avanzado


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado


Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

JUEGO CORRECTIVO(Cambio de ritmo 1)
VELOCIDAD + FINALIZACION 1
control y ataque

Ejercicios similares - Duración:

20 min

CONSERVACION(Fuerza, lineas de pase y ayudas defensivas)
ENTRADA POR BANDAS 1
PARTIDO 1(Distancia de relación)

Ejercicios similares - Autor:

Easy2Coach GmbH

Apertura de juego - Variante III
Habilidad con el balón - Variante V
Pase con carrera - Variante II


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