Pases y paredes 2

  • Organización

    A pasa a B que le devuelve en pares y hace un movimiento de apoyo para recibir otro pase y devolversela en pared. Luego se hace el ejercició en sentido contrario
  • Proceso

    Hay que ir cambiando el comodín cada 4 minutos. Usar los medio centros
  • Consejo

    Trabajamos apoyos,paredes, pases
  • Margen de los conos

    Hacerlo en un cuadrado de 15x15

Estructura del entreno

Progresión

Duración

10 min

Edad

U09 - U14

Técnica

Control de pelota, Pases, Paredes, Pases al primer toque

Coordinación

Procesamiento rápido

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Antonio Socias Bonet

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