Posesión con 3 equipos

  • Organización

    Formamos 3 equipos, 2 deben mantener la posesión del balón, mientras el otros intenta robar. Al conseguirlo pasa a defender el equipo que ha perdido el balón y juegan los otros 2.
  • Proceso

    Este ejercicio mejora la percepción y la toma de decisiones selectivas del jugador. El jugador que recibe la pelota debe tener claro a quien debe pasarsela.
  • Tamaño del campo de juego

    25 x 25 metros

Técnica:

Pases [Combinaciones]


Táctica:

Pressing [Fuerte presión defensiva]


Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota


Coordinación:

Rápida toma de decisiones


Estructura del entreno:

Progresión


Ejemplos:

Sistemas de juego


Edad:

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]

U14 - U19 [Menor de 14]


Duración:

20 min


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo


Objetivo:

Grupos, Cooperación dentro del equipo

Autor: Antonio Socias Bonet


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

VELOCIDAD + TIRO 4
Fuerza competitiva (Rondos desplazamiento)
Reflejos y velocidad de reacción 2 personas.

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO 1(Repliegue 1.4.1.4.1)
Tarea de linea defensiva para cerrar pases interiores.
JUEGO DE POSICION(Presión bloque alto)

Ejercicios similares - Autor:

Antonio Socias Bonet

Velocidad con finalización
Posesión con 2 comodines interiores
Juego "El pañuelo"


Cargar...