Se forma un cuadrado grande divido en 4 cuadros pequeños. Se arman dos equipos de 3 jugadores.
Proceso
El ejercicio consiste en mantener la posesión de la pelota dando la mayor cantidad de pases posibles. Los de azul cuentan sus pases en dos de los cuadros (como se muestra en el gráfico)y los de rojo en los otros dos cuadros. El entrenador designa un número de pases seguidos que se debe alcanzar para ganar la partida. Ejm: El primero en hacer 12 pases seguidos gana. Sólo se contarán los pases realizados dentro de sus cuadros.
Consejo
- Realizarlo con intervalos de 3 a 4 minutos, descansando 1 minuto por intervalo.
- Varian la medida de los cuadros dependiendo de la categoría.
- Variar el número de pases a cumplir de acuerdo a la categoría.
Proceso: El portero se coloca en medio a la voz del EDP va hacia un lado tapando el chut lateral a sin con el otro lado y hace un repliegue rápido para ejecutar un 1*1
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 05 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2015/2016
Organizacion: <p>DOS RONDOS DE 2X1 Y UN COMODIN (MEDIO CENTRO) QUE VA DE RONDO A RONDO.</p>
Proceso: <p>SE DISPUTA UN RONDO DE 2X1. A LOS 5 PASES EL MEDIO CENTRO ABRA BALON A UN LADO, SALIENDO UN JUGADOR DE DENTRO DEL RONDO QUE RECIBE EL BALON. OTRO JUGADOR DEL OTRO RONDO HACE UN DESMARQUE DE APOYO, RECIBE EL BALÓN, SE LO DEJA DE CARA AL MEDIO CENTRO Y SE VUELVE A METER EN EL RONDO.<...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 20 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Avanzado
Proceso: Objetivo:
- Llevar al rival a banda con igualdad o superioridad, sin posibilidad de giro.
Observaciones:
- Realizaremos primero el automatismo con picas y luego con jugadores.
- Fundamentos defensivos:
* Las lineas bien juntas.
* Para evitar meternos tan atras trabajar el achique y ag...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Repliegue con el sistema 1.4.1.4.1</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Rival, sistema 1.4.2.3.1</p>
<p><span style="text-decorati...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis U6 - U13, Cualquier, Adulto (mayor de 18) | U14 - U19 (Menor de 14) 60 min 6- 10 jugadores, > 10 jugadores Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Cualquier, Avanzado
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORT, F.C-CADETE B/PREFERENTE-2016/2017
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- Defendemos 1.4.1(comodín defensivo).4 y en ataque 1.4.1.3
Proceso: Objetivo:
- Defender en un repliegue intermedio con 1.4.1.4.1
Regla de provocación:
- Deben desbordar al rival.
Observaciones:
- Trabajaremos con escalonamientos y fusiones, cuando la linea se ha superada por cualquiera de las bandas.
- El pivote será hombre libre por detrás de la lin...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <p>- Espacio según grafico.</p>
<p>- Trabajará el portero, central, lateral, MD e interior.</p>
<p>- Rival punta, extremo e interior.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Salida de balón</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Ninguna.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Observacion...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORT, F.C-CADETE B/PREFERENTE-2016/2017
Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
Organizacion: 2 Equipos de 9 jugadores cada uno. Cada equipo tendrá: Dos defensas centrales y dos laterales, dos delanteros extremos y dos en punta y un arquero. Los jugadores se ubican dentro de la cancha de acuerdo a la distribución expresada en el gráfico.
Proceso: El ejercicio inicia con el arquero del equipo azul lanzando un pelotazo al centro de la cancha en dirección a uno de sus dos compañeros ubicados en aquel sector.
- Si el cabezaso lo gana un jugador del equipo amarillo, éste debera direccionar dicho cabezaso a un costado-adelante para...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 30 min
Organizacion: Se arman dos equipos de 8 jugadores. Estos 8 jugadores de cada equipo se dividirán en 2 grupos de 4 y se ubicarán en una zona determinada (como lo muestra el gráfico).
Proceso: El grupo que posee la pelota debe tratar de pasar la pelota a la otra zona en donde se encuentran sus compañeros de equipo. Pueden darse pases entre ellos antes de tirar un pase a la otra zona, con el objetivo de rotar la pelota y encontrar un espacio por donde pasar la misma a sus co...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis 20 min
Organizacion: Se arman dos equipos de 4 jugadores cada uno. El entrenador y un ayudante forman el arco con la ayuda de un tubo o palo, y se mueven constantemente cambiando el punto de referencia.
Proceso: Los jugadores de cada equipo deben intentar dar un pase a través del arco que esta constantemente en movimiento. El equipo obtiene un punto cada vez que logra realizar un pase a través de dicho arco, es decir el pase debe ser receptado por un compañero situado al otro lado del arco, d...
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Técnicas de malabarismo, Regates | Pases (Paredes, Pasando en triángulo, Pases cortos) Juego transicional (cambio de juego), Juego posicional | Juego defensivo/ofensivo (Marcaje al hombre hacia la pelota) | Jugadas (Atacando por el centro) Intervalos variables, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol, Entrenamiento de resistencia básica II Progresión 15 min Entrenamiento en grupo Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos 1- 5 jugadores (4 jugadores)
Autor: Nájera
Equipo - barcelona-Sub 12-2013
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