• Organización

    dintre l'àrea gran o un espai determinat, tots amb un peto menys un o dos que l'ha d'aconseguir. el peto se l'han de posar penjant pel cul, agafat pels pantalons. després d'un cert temps, qui no té peto perd.

Resistencia:

Entrenamiento de resistencia básica I


Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

05 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores, > 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Entrenamiento motivacional, Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo


Nivel de habilidad:

Cualquier


Comportamiento al espacio:

área grande y pequeña

Autor: Marc Prat

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

OLEADA(Juego directo)
TRABAJO DE LA LINEA DEFENSIVA, MEDIOS Y UNO DE LOS PUNTAS
PRESSING(Banda) + CONTRAATAQUE

Ejercicios similares - Duración:

05 min

ataque ofensivo
BALON AEREO 2 PORTEROS
VELOCIDAD PORTEROS 3

Ejercicios similares - Autor:

Marc Prat

Passes al voltant dels conos
paret amb entrenador + xut a porta


Cargar...