rondo con cambio de orientacion

  • Organización

    dos rondos con cambio de orientacioen entre uno y otro
  • Proceso

    se practica con 8 jugadores y es un buen ejercicio para practicar el cambio de juego y la atencio de los jugadores. Es dos rondos en uno , los jugadores del medio son los que pueden cambiar el juego a un rondo al otro los del medio solo podran robar en su cuadrado
  • Tamaño del campo de juego

    unos 6 metros entre conos

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Disputa + transición defensa-ataque
Espacios reducidos
PARTIDO REDUCIDO P + 5 X 5 + P(Amplitud y profundidad)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO DE LINEAS(Sistema 1-4-4-2 defensa)
PARTIDO(Contra 1.4.4.2)
OLEADAS(Transición ataque-defensa 1)

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

conservacion con desplazamiento
basculaciones impedir zonas de pase
calentamiento +concentracion


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