Organizacion:
Se construye un hexágono con conos tal y como muestra el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador, excepto en el cono de inicio, en el que se sitúan dos jugadores.

Proceso:
El jugador A comienza el ejercicio con un pase diagonal al jugador C. Éste devuelve el balón al primer toque al jugador B, el cual realiza de nuevo un pase diagonal al jugador D. Éste vuelve a pasar el balón en diagonal a F, el cuál deja el balón a E. La ejecución del ejercicio acaba ...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad)
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Grupos, Grupos, Comportamientos ofensivos
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto
Edad: U14 - U19 (Menor de 19, Menor de 18, Menor de 17, Menor de 16, Menor de 15)
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores (7 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
<p>2 jugadores de banda (carrileros o extremos) y dos jugadores en zona central (medios o delanteros)</p>

Proceso:
<p>Se inicia con balón dividido que disputan dos jugadores, deben ganar posesión y abrir balón a banda.</p> <p>Tras ello hay centro y entran a remate el jugador que ganó disputa y el otro jugador de banda. El jugador que perdió disputa defiende centro.</p>

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis, Progresión
Edad: Cualquier, Adulto (mayor de 18), U6 - U13 | U14 - U19 (Menor de 14)
Duración: 60 min
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (Jugadores, 3 jugadores, 5 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Fila metódica
Nivel de habilidad: Cualquier, Avanzado

Autor: Gutiérrez

Equipo - CF ALOVERA-Primera Autonómica Preferente-2-2016/2017

Organizacion:
<p>Se forma un rectángulo con ayuda de cuatro conos. Para la realización de este ejercicio se necesitan por lo menos cinco y como máximo seis jugadores. En el cono de inicio se colocan dos jugadores, en los tres conos restantes un jugador por cono.</p>

Proceso:
<p>Los pases se realizan al primer toque (en el orden mostrado en el gráfico), y cada jugador correra al siguiente cono en dirección al pase realizado. Así se formará un circuito circular, que se puede recorrer tanto en el sentido de las agujas del reloj como en el contrario. El jugad...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Técnica de tiro, Toque de pelota, Trampas, Control de pelota, Pases, Regates | Cabezazos (Cabezazo en movimiento)
Táctica: Atacando con énfasis en los fueras de juego, Juego defensivo/ofensivo, Tácticas, Juego transicional (cambio de juego) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento)
Resistencia: Explosividad, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Coordinación: Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido
Ejemplos: Tiros libres
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09)
Duración: 20 min
Número de jugadores: > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Comportamientos del portero, Grupos, Cooperación dentro del equipo
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional, Cualquier, Principiante
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
LA DISTANCIA ENTRE LOS CONOS DEPENDERA DE LA EDAD DE LOS JUGADORES Y CARGA DE TRABAJO A APLICAR. EN LA POSTA INTERMEDIA SIEMPRE SE REALIZA UNA CONDUCCIÓN DE BALÓN, EL REGRESO AL PUNTO DE SALIDA ES A TROTE SUAVE A- SPRINT- CONDUCCIÓN - SPRINT B- SPRINT, CONDUCCIÓN ZIG ZAG- SPRINT C- SP...

Proceso:
4 postas. Hacemos 2 series con 2 minutos en cada posta

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota, Control de pelota
Resistencia: Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Estructura del entreno: Progresión
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Objetivo: Grupos, Entrenamiento de esfuerzo
Nivel de habilidad: Principiante
Edad: U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) | U14 - U19 (Menor de 14)

Autor: Socias Bonet

Equipo - CD.CIDE-penya arrabal benjamin-2019/2020

Organizacion:
El portero se coloca, tal y como muestra el gráfico, al lado del poste corto en la portería. Un entrenador de porteros (A) se coloca con balón detrás de la portería, otro se coloca a la misma altura a unos 10 metros de distancia (C) y otro(B) se coloca en medio a 10-12 metros de la po...

Proceso:
El portero se coloca con la espalda hacia el campo. En cuanto A deja caer el balón,se gira el portero hacia el entrenador B e intenta parar su primer disparo (en dirección a la escuadra del palo largo). Inmediatamente después intenta parar el chute de C, que busca la escuadra del palo...

Criterios del ejercicio:
Resistencia: Explosividad, Velocidad de movimiento sin la pelota | Fuerza (Poderío en el salto, Explosividad en el salto, Potencia y velocidad)
Coordinación: Anticipación rápida, Flexibilidad, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual, Entrenamiento individual
Jugadores participantes: Portero
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Grupos, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad: Profesional, Principiante, Avanzado
Comportamiento al espacio: área de penalti
Lugar de entreno: Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (Jugadores, 2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
3 EQUIPOS DE 6 JUGADORES CON PETOS DIFERENTES

Proceso:
PARTIDO DE VOLEY CON LOS PIES DONDE AMBOS EQUIPOS DE UNO Y AL OTRO LADO DE LA RAYA INTENTARÁN QUE LOS MIEMBROS DEL TERCER EQUIPO NO TOQUEN EL BALÓN MIENTRAS SE PASA DE UN LADO HACIA EL OTRO. CUANDO SE TOQUE EL BALÓN SE HARÁ VELOCIDAD DE REACCIÓN HASTA COLOCARSE EN SU SITIO Y TENDRÁN...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: Pérez Bonmatí

Equipo - Europa FC-PREMIER-2016/2017

Organizacion:
5 vs 5 más dos porteros en un espacio de 30x45m.

Proceso:
Se juega en espacio reducido 5vs5 + 2porteros. El espacio lo subdividimos en 4 zonas. Para iniciar el juego hay que, tras un número determinado de pases, cambiar juego al lado contrario antes de finalizar. Si se roba balón en la zona de ataque hay que finalizar antes del tercer pase. ...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Duración: 15 min

Autor: Aguiar Díaz

Equipo - CD Herbania-Infantil-2012/2013

Organizacion:
Situamos tres postas, formadas por una valla, en el campo, una a cada lado del campo y otra en el centro. En cada posta colocaremos a varios jugadores.

Proceso:
Comienza el ejercicio con los jugadores saltando la valla hacia un lado y hacia el otro, cuando suena el silbato el jugador del centro se acerca a recibir un pase del entrenador, controla realiza una finta y mete el balón en profundidad a una de las bandas. Los jugadores de banda sigu...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Duración: 20 min

Autor: Aguiar Díaz

Equipo - CD Herbania-Infantil-2012/2013

Organizacion:
Dividimos al equipo en tres grupos de igual número de compenentes, sin contar con los porteros que siempre permanecerán en las porterías.

Proceso:
Dos grupos se quedan en el espacio del área con dos porterías para jugar un 6 vs 6 con dos porteros y el otro grupo se va a la zona de realización del interval. Repartir los partidos para que todos roten por la zona del interval tras jugar. - En el interval situaremos varios conos a u...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Duración: 20 min

Autor: Aguiar Díaz

Equipo - CD Herbania-Infantil-2012/2013