(A) realiza una petición hacia el centro (pista falsa) y luego en la espalda de su adversario para recibir un pase de (B), este realiza un pase en profundidad en la carrera de (A), antes de que se quede en fuera de juego. (A) golpea a la primera.
Consejo
Variar la posición de salida del portero: en el centro y junto a un poste. Variar la posición del ejercicio. Ser exigentes con la calidad y rapidez de ejecución. El lanzador debe mirar la posición del portero antes de lanzar.
Organizacion: Se montan 2 rectángulos de 8x8 m. en los carriles laterales del campo, a la altura del área grande (uno en la izquierda y otro en la derecha). Se montan luego otros cuatro tal y como muestra el gráfico: dos se colocan a 35 metros de distancia de los primeros, también en los carriles ...
Proceso: En cada rectángulo hay dos jugadores. Un jugador coge el balón y el otro lo pasa.
El proceso es el siguiente:
A1 pasa al portero. Éste hace un pase largo a A3, el cual deja el balón a A4. Éste realiza un pase largo a A2. B1 pasa al portero. Éste hace un pase largo a B3, el cual deja e...
Criterios del ejercicio: Pases, Trampas, Control de pelota | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Cordones, Media volea) Abriendo el campo Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota | Fuerza (Poderío en el salto, Potencia y velocidad) Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) 20 min Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo Equipo entero 1 portero Comportamientos ofensivos, Comportamientos del portero, Entrenamiento en solitario Avanzado Medio campo Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Organizacion: 2 balones
1-3 porteros
1 entrenador de porteros
Proceso: El portero empieza con los dos balones en la mano, los lanza a la vez al entrenador de porteros, este palmea uno hacia la portería para que el portero lo despeje y después vaya hacia el segundo balón enviado por el entrenador.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Avanzado
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Organizacion: 3 conos
3 balones
1 portero haciendo el ejercicio
3 entrenadores de porteros (o 1 entrenador y 2 porteros )
Proceso: El portero va hacia el primer cono, donde hace un blocaje a media altura, después va hacia el segundo donde es un blocaje raso y por último va hacia el tercer cono donde será un blocaje alto.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis U14 - U19 10 min Entrenamiento de porteros Cualquier 1- 5 jugadores (4 jugadores)
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Proceso: En el medio de campo marcado se enfrentan dos equipos 5×5 ambos equipos cuentan con dos defensas de apoyo y dos delanteros, el equipo rojo intentara apoyarse con sus defensas que se encuentran en la parte inferior, una vez que lo anterior suceda el defensa en turno mandara un pase en...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 15 min > 10 jugadores Entrenamiento en equipo Avanzado
Proceso: Objetivo:
- Relacion de pases cortos con finalización.
Observaciones:
- Rotaremos según los numeros rojos.
- La circulación del balón según los numeros negros.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 15 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio 40 x 35, dividido en 2 partes de 40 x 15 y 1 parte central de 40 x 5.
- 7 v 4.
- 3 equipos de 5 jugadores + 2 comodines.
- 2 toques, menos los jugadores de la zona del medio que jugarán a uno.
Proceso: Objetivo:
- Jugar de cara.
Regla de provocación:
- Para poder cambiar de espacio debemos haber realizado 6 pases en el mismo espacio.
- El jugador antes de cambiar el balón de espacio debe jugar con un jugador de la zona del medio el cual debe jugar de cara.
Observaciones:
- Defendere...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 15 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: Situamos a 4 jugadores en cada una de las cinco postas establecidas.
Proceso: 1-Rondo 3 vs 1.
2-Pases a media distancia por parejas.
3-Se juega un 3 vs 1 con el objetivo de marcar en la portería defendida por el portero. Si el defensa roba debe dar un pase a las picas situadas en cada extremo del campo.
4-Habilidad individual con el balón.
5-Estiramientos de lo...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 25 min
Proceso: El lanzador realiza la marca, espera a los moviemientos. El jugador que está con el portero viene en corto, el jugador del punto de penalti se acerca al primer palo y sale fuera del área, y los jugadores del borde arrastran hacia el primer palo, dejando la zona del segundo libre para ...
Organizacion: Dos filas enfrentadas a unos diez metros de distancia,más un portero. Balón por jugador.
Proceso: (A) realiza un pase a (B), rodea el cono esprintando; (B) devuelve en la trayectoria de (A) para que golpee, a la primera, a la portería. En cuanto (B) ha devuelto el balón, coge su balón y reinicia la acción por su lado, comibinando con la fila de (A) para finalizar con golpeo a puer...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 15 min
Autor: Aguiar Díaz
Equipo - CD Herbania-Infantil-2012/2013
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