01-03

Todavía no se ha añadido ninguna descripción a este ejercicio.

Estructura del entreno:

Pausa

Duración:

15 min

Autor: Alvaro Carrascal

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Pausa

Mejora del Blocaje en trabajo analitico
Calentamiento / Conclusi
  • Más
  • Progresión
  • Pausa
  • 05 min
Rueda pases - desdoblamientos
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • Pausa
  • 30 min

Ejercicios similares - Duración: 15 min

Técnica ofensiva
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
RONDO MOVIL
Velocidad explosiva II
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min

Ejercicios similares - Autor: Alvaro Carrascal

01-04
01-02
01-01


Cargar...