1*1 PORTEROS

  • Proceso

    El entrenador pasa un balón al portero que esta fuera del área este hace un 1*1 contra el portero si este recupera el balón le hace el uno contra uno contra el de amarillo nos vamos apuntando los goles y el que antes llega a 5 gana

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

15 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Posesion con porterias al reves
Posta física y blocaje encima de valla
FUERZA EXPLOSIVA(LUCHA)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

COOPERACION(Caida del balón en zona 2)
PARTIDO(Presión)
Pases entre líneas

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

CALENTAMIENTO PORTEROS 9
Combinado velocidad reacción porteros
VELOCIDAD DE REACCION 3


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