1 c 1 + joc peus

  • Proceso

    Acció de joc amb peus + 1c1 on el davanter nomes pot xutar entre cons taronges o un cop superats cons grocs.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

RESISTENCIA MIXTA CON BALÓN + AGILIDAD +FINALIZACIÓN OLEADAS 1(Presión en bloque alto) Posesión 2 equipos

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Movimientos de iniciación sin oposición bori 2 VELOCIDAD DE REACCIÓN TRAS TOQUE DE BALÓN

Ejercicios similares - Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

CALENTAMIENTO PORTEROS 9 JUEGOS DE PIES CON SALIDA DE BALON Velocidad reacción / velocidad de impulso porteros
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min


Cargar...