1 c 1 + juego pies

  • Proceso

    2 x 2 cadauno defiende su porteria,

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DESPLAZAMIENTO
AUTOMATISMO(Jugar por dentro con interior o extremo)
Acciones combinativas para finalizacion

Ejercicios similares - Duración:

10 min

CONSERVACION(Resistencia 2)
EVOLUCIONES(Despliegue en bloque alto 1.4.1.4.1)
FUERZA EXPLOSIVA PORTEROS 2

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

VELOCIDAD PORTEROS 2
VELOCIDAD PORTEROS 3
DESPLAZAMIENTO PORTEROS 6


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