• Proceso

    2 x 2 cadauno defiende su porteria,

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TACTICA DEFENSIVA
RESISTENCIA AERÓBICA+COORDINACIÓN
TAREA ANALITICA(Continuidad)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Passes al voltant dels conos
Blocaje frontal, raso con caída y caída lateral rasa.
Pases 4

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

FUERZA EXPLOSIVA PORTEROS 2
CALENTAMIENTO PARTIDOS PORTEROS 4
AEREO


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