1 c 1 + juego pies (porteros)

  • Proceso

    1 c 1 + jugar con mano de cara y juego pies al otro lado + coordinación + 1 c 1

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

ESTRATEGIA OFENSIVA(Faltas laterales)
CIRCUITO FISICO 2
1 c 1 + joc peus

Ejercicios similares - Duración:

10 min

rondo rectangulo 6 x2
TÉCNICA DEFENSIVA + OFENSIVA 3 PORTERO
TAREA GENERAL

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

DESPLAZAMIENTO DE BALÓN + VISECTRIZ
CALENTAMIENTO 4 PORTEROS
VELOCIDAD DE REACCIÓN 1


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