2 contra 2 con ayudas

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Organización

Cinco jugadores se colocan en el campo tal y como muestra el gráfico. Los dos jugadores azules A y B son los defensas, mientras que los dos jugadores rojos son los atacantes. El portero se sitúa en la portería. El balón deberá estar en la posición de salido junto al jugador C.
Proceso

El jugador C abre el juego con un pase a D. En el momento en el que C toca el balón, el jugador defensor B ataca a D, preparado para controlar el esférico. Cuando B abandona su posición para atacar a D, el jugador A cubre el hueco que ha abandonado. A continuación comienza un 2 contra 2 con cambios de posiciones y recorridos / desmarques diferentes hasta que los defensas logran robar el balón o los atacantes logran rematar a puerta.
Tamaño del campo de juego

Dos áreas grandes juntas (ver gráfico).
Margen de los conos

Ancho: 32 metros Largo: 16 metros

Técnica:

Control de pelota, Toque de pelota, Técnica de carrera con/sin pelota, Trampas

Pases [Paredes, Pases cortos, Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Volea, Interior del pie, Exterior del pie, Cordones, Pases con el interior de los cordones]

Táctica:

Cuatro hombres atrás, Hombre arriba / Hombre abajo

Juego defensivo/ofensivo [Empujes, Uno contra uno]

Jugadas [Solapamiento]

Resistencia:

Explosividad, Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota

Fuerza [Poderío en el salto, Potencia y velocidad]

Coordinación:

Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Ejemplos:

Sistemas de juego [Corriendo sin la pelota]

Edad:

U6 - U13 [Menor de 12, Menor de 13]

U14 - U19 [Menor de 14]

Duración:

30 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [5 jugadores]

6 - 9 jugadores [6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

1 portero

Objetivo:

Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos

Nivel de habilidad:

Principiante, Avanzado, Profesional

Comportamiento al espacio:

área grande y pequeña

Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: Easy2Coach GmbH

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Final
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Pases y cambios de posición en rombo

Organizacion:
<p>Se construye un rombo con la ayuda de cuatro conos. En cada uno de los conos I+II se sitúa un jugador, en el cono III se sitúan tres jugadores y en el cono IV se colocan dos jugadores. En cada uno de los conos II y III necesitaremos un balón. (4a) Variante 1 Conducción (4b) Variant...

Proceso:
<p>El jugador B realiza una pared con A, controla el balón y lo conduce en dirección a C. El jugador A dobla a B y se ofrece para el pase. El jugador B tiene la opción de pasar a C o al jugador A en carrera. A continuación se ofrece el jugador C para la pared con D y se intenta supera...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Técnica de tiro, Fintas, Trampas, Toque de pelota, Control de pelota, Regates | Cabezazos (Cabezazo en un salto) | Pases (Combinaciones, Pases con el interior del pie, Pases cortos, Pasando en rombo, Pasando en cuadrado, Paredes, Pases al primer toque)
Táctica: Juego defensivo/ofensivo, Juego posicional | Jugadas (Solapamiento, Atacando por el centro)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Resistencia de fuerza, Potencia y velocidad)
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis, Pausa
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 90 min
Número de jugadores: > 10 jugadores, 6 - 9 jugadores | 1- 5 jugadores (2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento por parejas, Entrenamiento individual, Estaciones, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 2 porteros, 1 portero
Objetivo: Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos, Cooperación dentro del equipo
Nivel de habilidad: Profesional, Cualquier, Principiante, Avanzado
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Pausa
90 min

4 defensores contra 7 atacantes + porteros

Organizacion:
En la línea divisoria se colocan tres conos. Se forman 2 equipos: un equipo atacante con siete jugadores (amarillo) y un equipo defensor con cuatro jugadores (azul), el cual empieza con la formación defensiva de 4 en línea. El equipo amarillo se coloca como muestra el gráfico, con un ...

Proceso:
La tarea del equipo amarillo consiste en marcar gol en la portería grande defendida por los jugadores azules utilizando las diferentes variantes ofensivas que crean oportunas. El equipo azul puede intentar marcar gol en alguna de las tres porterías pequeñas después de robo del balón y...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Trampas, Regates, Fintas, Toque de pelota | Cabezazos (Cabezazo en movimiento) | Pases (Pases con el interior del pie, Pases largos, Pases cortos, Pasando en triángulo, Paredes) | Técnica de tiro (Cordones, Volea)
Táctica: Abriendo el campo, Pases posicionales, Juego transicional (cambio de juego), Cuatro hombres atrás, Atacando con énfasis en los fueras de juego, Hombre arriba / Hombre abajo | Juego defensivo/ofensivo (Empujes, Uno contra uno) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos con contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento, Juego ofensivo con opciones variables, Atacando por el centro)
Resistencia: Resistencia de velocidad, Velocidad de movimiento con la pelota, Entrenamiento de resistencia básica II | Fuerza (Potencia y velocidad, Poderío en el salto)
Coordinación: Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13)
Duración: 40 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero
Objetivo: Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento de esfuerzo, Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Número de jugadores: > 10 jugadores (12 jugadores, 13 o más jugadores)
Ejemplos: Sistemas de juego (Corriendo sin la pelota)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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2 contra 2 con ayudas

Organización

Proceso

Tamaño del campo de juego

Margen de los conos

Técnica:

Táctica:

Resistencia:

Coordinación:

Estructura del entreno:

Ejemplos:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

Tipo de entreno:

Jugadores participantes:

Portero:

Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

Lugar de entreno:

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

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Jugadores participantes:

Portero:

Objetivo:

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