2 Cuadrados 3 equipos

  • Organización

    2 cuadros cambios de banda, presion. 3 equipos 1 roba, a x toques se cambia de cuadrado el balon con un pase

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

10 min


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Principiante, Profesional

Autor: Nestor Avila


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

conservacion con comodines + punteria en el tiro
Velocidad reacción dos balones
Zig-zag

Ejercicios similares - Duración:

10 min

10 pases 6 zones
CONSERVACION(Resistencia 1)
PARTE PRINCIPAL. Transiciones (4)


Cargar...