2x1 desde portería

  • Organización

    Un xogador defensor ao borde da área e 2 atacantes en 3/4
  • Proceso

    Porteiro saca en largo aos atacantes, control e 2x1 contra defensa

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [3 jugadores]

Autor: Pablo Vieites


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Toques en el aire en rectángulo + disparo a puerta de volea
Resistencia aerobica (25')
TRABAJO DE LINEAS 1(Fase defensiva 1.3.4.3)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

prueba presentacion
Angy, paredes.
CALENTAMIENTO(Pase, control y movilidad)


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