7 VS 7 + PORTERO POR EQUIPO

  • Organización

    - Espacio 50 ancho x 40 largo.

    - P+ 7 vs 7 + P

    - Series de 4 minutos y cambio de portería.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Intensidad max.

    Regla de provocaciòn:

    - Toque libre: prioridad 2 toques.

    Observaciones:

    - No hay fuera de juego.

  • Consejo

    Consignas:

    - Jugar a un ritmo alto, siendo muy verticales.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos:

    Ordoñez, Adri, Jaume, Alfonso, Lao, Sergio y Alex.

    Sin petos:

    Leo, Roger, Pol, Albert, Feijen, Marti y Santiago.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

JUEGO AEREO
PRESSING(Banda) + CONTRAATAQUE
TRABAJO LINEA DEFENSIVA(Trabajo de lineas)

Ejercicios similares - Duración: 15 min

TRABAJAR EL 1.4.2.3.1(La línea defensiva, el pivote y extremos + pivote ofensivo + media punta)
Posesion con tiro
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • Progresión
  • 15 min
RONDO(Calentamiento)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

RONDO TACTICO(Apoyos)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
JUEGO CORRECTIVO(Tercer hombre)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
FUERZA + RESISTENCIA


Cargar...