AEREO

  • Organización

    BALONES+MUÑECO

  • Proceso

    1.El portero se sitúa para recibir un centro lateral.2.Jugador de apoyo lanza balón hacia el muñeco al que el portero debe anticiparse e interceptar el pase.3.El portero debe reincorporarse rápidamente para recolocarse ante el balón bombeado que le lanza el EP

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Cualquier

Duración:

20 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

JUEGO DE POSICION(Jugar por dentro)
Tarea conocimiento movimientos en pressing
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO

Ejercicios similares - Duración: 20 min

AEREO + ESTIRADAS LATERALES
transicion ofensiva con definicion y centro
PARTIDO - SALIDA RAPIDA Y POSESION EN CAMPO CONTRARIO

Ejercicios similares - Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

CALCULO DE TRAYECTORIAS Y COORDINACIÓN PORTEROS
Salida de balón + velocidad de reación
  • Más
  • Pausa
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
FUERZA EXPLOSIVA PORTEROS 2
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min


Cargar...