AUTOMATISMO 1.3.4.3

  • Organización

    - Espacio según grafico
  • Proceso

    Objetivo: - Creación de jugadas con finalización. Observaciones: 1ª Automatismos: Realizamos una combinación de pases tensos, dandole ritmo al juego hasta caer el balón en banda, el medio-centro mas cercano realizara apoyo sostén para realizar un cambio de orientación. El extremo del lado hacia donde dirigimos el balón romperá hacia dentro para fijar al lateral y liberal al extremo. 2ª Automatismo: Realizamos una combinación de pases con mucho ritmo, viene a recibir el carrilero a recibir y extremo. El extremo rompera hacia el espacio del carrilero para arrastrar al lateral, el carrilero conducirá en diagonal y dará un pase entre central y lateral, hacia el demarque de ruptura entre centrales del punta. 3ª Automatismo: Realizar una combinación de pases a ritmo, viene a recibir cualquiera de los 3 jugadores interiores los otros 2 fijan a los defensas, este jugador conducirá en diagonal para fijar grupar y dará un pase entre central y lateral al carrilero
  • Tamaño del campo de juego

    Defensas: Roger - Alfonso - Jose - Eric Arias Medio-centros: Erik Alonso - Feijen, Jaume - Nacho(Javi). Carrileros: Berlanga - Mamadou, Manu - Donovan Delanteros: Albert - Pol - Gerard.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJO DE FUERZA(Presión)
PARTIDO REDUCIDO P + 5 v 5 + P
Dar toques en el aire entre tres

Ejercicios similares - Duración:

20 min

AUTOMATISMO(Desdoblar el lateral al extremo)
ejercicio lotina
ACCION COMBINATIVA SIN OPOSICION

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

RUEDA DE PASES
Defender salida, progresion banda y centro
PASE(No peder la posesión del balón 1)


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