AUTOMATISMO(Jugar por dentro con interior o extremo)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - Según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Jugar por dentro con extremo o interior. Observaciones: 1ª Automatismo: Posibilidad "A", si el lateral contrario se queda con nuestro extremo, jugamos con nuestro media-punta una pared, el punta realiza un demarque de ruptura entre centrales y el interior entre central y lateral, el pase ira dirigido a nuestro interior. Posibilidad "B", si el lateral contrario no se queda con nuestro extremo, jugamos con nuestro media-punta una pared, el punta realiza un demarque de ruptura entre centrales y el interior entre central y lateral, el pase ira dirigido a nuestro extremo. 2ª Automatismo: Posibilidad "A", si el lateral contrario esta pegado a nuestro extremo, realizamos una combinación de pases entre interior-extremo-mediapunta, para acabar dandole un pase a nuestro pivote, realizando un cambio de orientación a nuestro extremo contrario al espacio, extremo realizara un movimiento horizontal seguido de un vertical. Posibilidad "B", si el lateral contrario no esta pegado a nuestro extremo, realizamos una combinación de pases entre interior-extremo-mediapunta, para acabar dandole un pase a nuestro pivote,realizando un cambio de orientación a nuestro extremo contrario al espacio, extremo realizara un movimiento diagonal. 3ª Automatismo: Realizamos una combinación de pases entre interior-extremo-mediapunta, para acabar dandole un pase a nuestro pivote,realizando un cambio de orientación a nuestro extremo contrario al pie, extremo realizara 1 x 1 con el lateral realizando un pase entre lateral y central, sobre el demarque de ruptura del punta entre centrales.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Jose, Jaume y Roger. Sin petos: Erik Alonso, Eric Arias(Jaun), Feijen, Albert, Gerard, Mamadou y Pol. Javi, Eric Arias, Feijen, Manu, Alex, Donovan y Nacho.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

AUTOMATISMO 1.3.4.3
Automatismo( hombre libre)
PARTIDO(Coberturas 1)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(1.4.1.2.1.2)
RONDO(Transición)
mejora el juego directo y segunda jugadas

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO REDUCIDO P + 6 X 6 +1 + P presión
COOPERACION
FUERZA EXPLOSIVA(LUCHA)


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