AUTOMATISMOS(Coberturas de la linea de medios)

  • Organización

    - Espacio 1/2 de campo. - 8 x 7 - 2 lineas de 4 que son las que trabajan contra una linea de 4 + una linea de 3.
  • Proceso

    Objetivo: - Cobertura 1 y 2 eslabones. Regla de provocación: - Mover el balón de banda a banda y jugar por dentro si es posible. - La defensa es pasiva. Observaciones: - Iniciamos siempre desde el centro el equipo atacante, llevando el balón de banda a banda. - La defensa es pasiva.
  • Consejo

    Consignas: - Cuando el balón cae en banda, generamos 1 o 2 eslabones. - Cuando el balón cae en el centro, triángulo defensivo(si salta un pivote le realiza el triángulo defensivo el otro pivote y el extremo mas cercano al pivote que ha saltado)
  • Tamaño del campo de juego

    Sin petos: Donovan, Javi, Jaume, Eric, Zambrano, Feijen, Erik, Mamadou. Petos: Alfonso, Albert, Jose, Adri, Manu, Gerard y Ismael.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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