BALON AEREO 2 PORTEROS

  • Organización

    Material : Balones
  • Proceso

    El EP se coloca detrás del punto de penal el portero avanza hasta dos de esta elEP y toca el balón que tiene el la mano repliega rápido y el EP relanza el balón rápido ajustado al larguero para que realice un despeje por encima de este mismo , rápidamente caeremos lateral en un balón que tendremos colocado estático

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJAR EL 1.4.1.4.1(El pivote, extremos + pivote ofensivo + media punta y punta)
PARTIDO REDUCIDO P + 5 v 5 + P
FUERZA DE DESPLAZAMIENTO

Ejercicios similares - Duración:

05 min

Corner segundo palo
VELOCIDAD DEREACCION PORTEROS
concduccion en zic zac

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

EJERCICIO DE COMPETICION
Resistencia/ técnica Portero
CALENTAMIENTO INTENSO PORTEROS


Cargar...